今天是 簡單而熟悉的食譜。 孩子們會喜歡的； 幾乎每個人都喜歡熱狗和自製土豆泥。 此外，我們還加入了一種蔬菜醬，以使該香腸菜餚不僅具有顏色，而且具有風味。
香腸，土豆泥 和蔬菜炒； 聽起來還不錯吧？ 您可以在午餐時間作為第二道菜準備晚餐，也可以在晚餐時作為一道菜準備。 它非常完整，準備時間不會超過40分鐘。 這個星期你敢煮嗎？
香腸配土豆泥和炒蔬菜
這些香腸配土豆泥和炒蔬菜，非常適合與家人一起享用。 很簡單，這是兒童和成人都會喜歡的食譜。
作者： 瑪麗亞
廚房： 傳統的
食譜類型： 肉
份量： 2
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 8 salchichas
對於土豆泥
- 3個小土豆
- 1把黃油
- 1飛濺的牛奶
- 肉荳蔻
- 黑胡椒
- 薩爾
用於蔬菜炒
- 橄欖油
- 1片洋蔥切成薄片
- 1個青椒切碎
- ¼紅甜椒，切碎
- 1瓣大蒜
- 1杯白葡萄酒
- 薩爾
準備
- 我們去皮土豆 然後根據它們的大小，將它們放在裝有大量鹽水的平底鍋中煮30至40分鐘。
- 完成後，我們將它們放入裝有黃油的容器中，然後用叉子將其壓碎。 我們摻入牛奶 直到獲得所需的質感。 最後，加入少許肉荳蔻，黑胡椒和鹽。
- 在煎鍋中，我們加熱細雨橄欖油和 炒洋蔥， 辣椒和整個大蒜丁香。
- 當他們嫩的時候，我我們加入香腸 並使其變褐幾分鐘。 之後，我們倒入 杯白葡萄酒，調味，然後用中火煮。
- 我們將 放在盤子上的香腸。 在上面放上土豆泥，然後在盤子上放上蔬菜醬。
每份營養信息
卡路里： 490