週末我們開始做飯 青豆與Piquillo辣椒 和煮雞蛋。 在家裡，我們真的很喜歡這種菜，我們可以提前準備好其成分，即使時間很短也可以讓我們準備健康的飯菜。
這是食譜 簡單快捷 如果像我一樣，您需要事先煮熟並妥善保存雞蛋和綠豆。 在最後一刻，您只需要用少許大蒜煮一下辣椒即可完成這道奇妙菜餚的調味。 為什麼會變得複雜？
ingredientes
- 2束煮熟的綠豆
- 1小火鍋的條狀辣椒
- 2瓣大蒜，切成薄片
- 2個煮雞蛋
- 特級初榨橄欖油
- 現磨黑胡椒
- 薩爾
- 糖
準備
- 我們將橄欖油放在不粘鍋中， 我們跳過牙齒 蒜泥層壓至顏色變淺。
- 然後 我們加入辣椒 的皮奎洛酒倒掉了，但我們不扔液體。 用中低火將其炒5分鐘，然後加入一小撮鹽和一小撮糖。
- 再將胡椒煮5分鐘，然後加入一點點液體。 用中火煮 在我們準備菜的時候。
- 將煮熟的馬鈴薯基料放在源中（可選）。 在這些上混合熱青豆和辣椒。 上面放更多的辣椒和 煮的雞蛋。