UNOS 皮奎洛辣椒 他們可以改變任何肉類菜餚。 我們可以打開包裝並為他們提供服務，而無需再深思熟慮，但是如果 適應低熱量 切碎的蒜瓣和很多護理。 當然，它的最終風味將彌補這一等待。
如果我們也將等式的一些圓角添加到等式中 醃里脊肉？ 在一年中的任何時候，我們都會為您提供精彩的第二門課程。 盤子的紅色對眼睛最有吸引力，看！ 像這樣簡單的鄉村麵包和一道菜將成為一個不錯的建議。
里脊配蜜餞的紅辣椒
醃製的里脊砂鍋和蜜餞的紅辣椒； 一個簡單的食譜和多汁的食物。
作者： 瑪麗亞·瓦茲奎茲（Maria Vazquez）
廚房： 傳統的
食譜類型： 肉
份量： 3
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 1鍋piquillo辣椒
- 6醃里脊肉牛排
- 橄欖油
- 2-3瓣大蒜
- 片狀鹽
- 黑胡椒
準備
- 我們在一個大砂鍋的底部塗上油，剛好足以使胡椒粉不會過分堆積。 我們用小火加熱。
- 切碎大蒜， 砂鍋炒 直到它們開始變色。
- 加辣椒，將它們均勻地分佈在平底鍋的整個表面上。 我們用小火煮 持續20-30分鐘，不時攪拌砂鍋。
- 而， 我們炸牛排 醃的里脊調味。
- 我們把 砂鍋裡的牛排 然後讓它們與胡椒一起煮5分鐘，以使味道融化。
- 我們為您服務 鹽片。
每份營養信息
卡路里： 380
可口的！！！！！！！
一個問題，但是里脊是正常的還是醃製的？ 因為在照片中看起來像是正常的背面。 謝謝：）
儘管看起來好像不一樣，但它是經過醃製的。但是無論如何您都可以用新鮮的里脊做。