今天，我要“破蛋”，贊成 蘋果食譜 （無聊和窮人，您僅將它們用於烘烤）。 誰不冒險就不會贏（他們說），我今天向您介紹的那個人就是證明 '最大限度' 一 烹飪投注 優勝者。 給你一些興奮 食譜 並以此為您的味蕾帶來美好而熱情的震動 蘋果和培根煎蛋捲。 是的，那個 煎蛋捲 很好...但是，如果我告訴您，這種食譜更美味，更蓬鬆且速度更快，該怎麼辦？ 而且，正如我的一位好朋友所說的：“如果您有培根，討論就結束了。”
如果您打算做一個 在家吃零食 或邀請一些朋友共進晚餐，您偶然發現了完美的食譜。 如果您是一位母親/父親/叔叔/姨媽/堂兄酷，不要猶豫，把這個食譜給小孩子，因為它在家裡的小孩子中大獲成功。 現在是。 穿上圍裙……並安排Spotify播放列表約20分鐘（包括“什麼是Love-Kiesza”）。
培根和蘋果煎蛋
今天我們把“雞蛋放在桌子上” 美味的西班牙小吃 您將用它征服年輕人和老年人。 它不會失敗。 每個人都喜歡這個食譜 蘋果和培根煎蛋。
作者： 漢娜·米切爾（Hannah Mitchell）
廚房： 摩登拉
食譜類型： 小吃
份量： 4
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 4雞蛋
- 2個金蘋果
- ½洋蔥
- 60gr培根（條狀或炸玉米餅）
- 薩爾
- 油
準備
如果您走了這麼遠，那麼恭喜，因為您將像矮人一樣享受結果。 #Keepcalm，記住這就像製作一個 煎蛋捲 但速度更快。
- 我們將蘋果去皮，切成兩半，然後切成土豆（半個月亮）。
- 將洋蔥去皮切碎，切成中等大小的骰子。
- 在平底鍋中加熱大量油，然後加入蘋果和洋蔥。 整個鍋中都適合（用小火煎），根據自己的喜好調味，然後用小火煎5-8分鐘。
- 我們刪除了 炒 把它瀝乾，把它瀝乾（我們用過濾器）
- 我們將油轉移到一個容器中（用勺子使其不會爆炸，我們不喜歡吃驚的東西），並保留它。
- 不要清理鍋！ 利用剩餘的油滴炒培根。 一旦金色，保留它。
- 現在，我們用吸水廚房紙清潔鍋。
- 我們將雞蛋打在一個足夠大的碗中，這樣當我們添加油炸物（蘋果，培根和洋蔥）時，雞蛋就不會溢出。 調味季節。
- 我們將平底鍋放回火上，加入一小撮油炸產生的油（我們保留的那一點），然後加入混合物。
- 我們用木勺巧妙地攪拌，等待15到20秒鐘，使其開始凝固。
- 我們分開邊緣，用直徑比鍋大的盤子蓋住鍋，然後翻過來。 我們再次添加它，使其在另一側設置。 準備好了！
這個食譜解決了一個很好的入門和一個小上限。 如果您想將它用作主菜並享受很多，請在煎蛋捲上搭配一個 羅勒沙拉，新鮮的奶酪和櫻桃番茄。 可口的
每份營養信息
卡路里： 400