在家裡,我們通常不經常準備披薩,當我們這樣做時,我們通常求助於商業披薩麵團,在其中添加一些口味,其中總是包含番茄和馬蘇里拉奶酪。 但是,當我看到這個 藜麥麵團 de @chefforest 他禁不住嚐嚐。
這個藜麥披薩真的很簡單,但是 需要一些先見之明。 藜麥必須浸泡至少三個小時,才能即興創作; 但這是唯一的,但可以稱之為。 所有其他優點是:其成分簡單,使用不同的調味品進行個性化設置的可能性,以及其健康的特性。
在這個好的麵團上,您可以添加 最適合您的原料 給你。 在家裡,由於要測試麵團,我們使它盡可能簡單,在必需品中增加了冰箱和一些金槍魚中所含的櫻桃番茄。 你呢? 你打算怎麼做?
食譜
ingredientes
對於麵團
- 90克藜麥
- 40克水
- ½茶匙大蒜粉
- 1茶匙迷迭香乾
- 一撮胡椒
- 鹽調味
披薩
- 特級初榨橄欖油
- 莫扎雷拉
- 番茄醬
- 1罐金槍魚排幹
- 櫻桃西紅柿
準備
- 我們洗好藜麥 在冷水流下。 然後,我們將其在容器中浸泡至少三個小時。
- 時間過後,我們沖洗藜麥, 我們瀝乾並磨碎 與其餘的成分。
- 我們將羊皮紙放在烤箱托盤上,然後 輕度潤滑脂 加上特級初榨橄欖油。
- 我們把麵團倒在上面 然後使用湯匙或平底鍋的背面將其延伸並成形,使其非常有限。
- 我們烤六分鐘 在200°C的溫度下,從烤箱中取出。
- 我們取下紙張,將麵團放回烤箱托盤,但與紙張接觸的部分朝上。
- 我們添加所需的成分 放回烤箱上,直到邊緣被烤熟為止。