白菜和土豆泥

土豆白菜泥,這些寒冷天的熱菜。 非常光滑輕盈的果泥,是整個家庭的理想果泥。

白菜是一種非常營養的蔬菜,提供維生素,礦物質和纖維。 捲心菜是一種我們不太喜歡的蔬菜,但是如果我們用土豆煮白菜,它的味道就會非常柔軟而且更美味。 這使得吃起來更容易,尤其是對於小孩子而言。

對此 白菜和土豆泥 它可以配以一片烤麵包或炸麵包,也可以添加其他蔬菜,例如胡蘿蔔,菠菜...,並給它一點香料,效果非常好。 如果您想在家中改變口味,可以嘗試這種濃湯並進行改變。

白菜和土豆泥

作者:
食譜類型: 傳入
份量: 4

準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 

ingredientes
  • 1個白菜
  • 1-2土豆
  • ½洋蔥
  • 飛濺的橄欖油
  • 薩爾
  • 胡椒粉(可選)
  • 水或蔬菜或雞肉湯

準備
  1. 我們清洗並切蔬菜,白菜和洋蔥。
  2. 我們將中火的砂鍋放入鍋中,加入少許橄欖油,然後將切碎的洋蔥炒熟。
  3. 當洋蔥略帶褐色時,加入切碎的白菜,一起炒幾分鐘。
  4. 加入土豆,用水或高湯蓋上鍋蓋,直到所有東西都蓋上,我們將用中火加熱約20分鐘,直到白菜和土豆變軟為止。 我們會放一點鹽。
  5. 當它們已經煮熟時,我們除去一點水,然後將其用攪拌器壓碎,我們將根據需要添加水或肉湯(如果更濃或更輕)。
  6. 我們將其放回火上,品嚐鹽分,並根據需要加入少許胡椒粉。
  7. 並準備吃!
  8. 服務非常溫暖。

 


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