瑞士甜菜配大蒜土豆和歐芹

瑞士甜菜配大蒜土豆和歐芹, 開始一周的準備工作順利且容易進行的蔬菜料理。 瑞士甜菜是一種富含營養和纖維的蔬菜, 有了它,我們可以準備許多簡單的菜餚,也可以作為菜餚的伴奏;如果將它們放在蔬菜菜餚中,它們非常好。

這道菜搭配土豆,大蒜和歐芹的菜很簡單,但是要使它們不那麼平淡,我準備它們的時候要伴以橄欖油,大蒜和歐芹的糊狀,它們很豐富,而且味道更濃郁,很清淡。晚餐的理想選擇。 您一定會喜歡他們的!

瑞士甜菜配大蒜土豆和歐芹

作者:
食譜類型: 第一
份量: 4

準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 

ingredientes
  • 2串瑞士甜菜
  • 3個土豆
  • 2-3瓣大蒜
  • 橄欖油
  • 香菜
  • 薩爾

準備
  1. 我們洗淨唐萵苣,瀝乾水分,用小刀清潔並去除唐萵苣莖上的螺紋。
  2. 我們將葉子和莖切成小塊。
  3. 我們去皮,洗淨,切成小塊。
  4. 當鍋開始沸騰時,我們在鍋中加水和鹽,然後將唐萵苣和土豆放進鍋裡煮至土豆變軟。
  5. 在唐萵苣煮飯時,我們準備調味料,將大蒜去皮,切成碎末,還有歐芹葉,將其放在研缽中並壓碎一點,放上細毛細雨的橄欖油並將其混合均勻。
  6. 土豆和甜菜煮熟後,將其瀝乾,放入碗中。
  7. 上菜時,我們可以將這種醬汁倒在上面,或者每一種都調味。
  8. 服務熱。 準備吃!!!

 


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