為整個家庭組織每週菜單很容易成為一項繁瑣的任務。 因此，在晚餐時間，我們可以請些假，準備一些簡單的東西。 但是，僅僅因為一道簡單的菜並不意味著它不是營養豐富或不是很美味。 用很少的成分就可以 準備美味的食譜，但同時又非常健康.
今天我帶給你 特殊里脊肉三明治加胡椒和雞蛋的食譜。 甚至可以使用不同的名稱和多種成分來找到該三明治的不同品種。 像烹飪一樣，多樣化在於口味。 如果孩子要吃東西而他們不喜歡任何一種食材，您可以代替他們喜歡的東西。 千萬不要錯過這個美味的食譜來享用一頓快速的晚餐，您肯定是對的。 我們開始做吧！
ingredientes
- 12條腰牛排
- 12片培根
- 12片Manchego奶酪
- 12只鵪鶉蛋
- 250克Padrón胡椒粉
- 4個三明治麵包
- 特級初榨橄欖油
- 薩爾
準備
- 首先，我們要煮辣椒。
- 我們用大量的橄欖油將平底鍋放在火上，當鍋熱的時候，我們要炒辣椒，小心不要燃燒。
- 我們移去胡椒粉，將多餘的油倒掉在吸水紙上。
- 現在，我們用少許橄欖油在烤架上煮牛lo腰肉片。
- 是時候炸培根片了。
- 最後，我們在一個裝有很少油的小煎鍋中煎鵪鶉蛋。
- 最後，我們組裝三明治。
- 首先，我們為每個三明治放3塊沙朗牛排。
- 之後，我們在每個麵包上放3片奶酪。
- 現在，再來3片培根，這樣我們就可以將奶酪融化了。
- 在上面，我們在每個麵包上放3個鵪鶉蛋。
- 最後，我們為它們配上Padrón的胡椒粉。
- 而且我們已經準備好三明治了。
筆記
特殊里脊三明治配胡椒和雞蛋