青豆土豆和櫻桃番茄

青豆土豆和櫻桃番茄

綠豆 搭配土豆和櫻桃番茄,這是一道簡單而樸實的菜。 一個週末完成菜單的絕佳選擇,而我們這些北方人可以在高溫下休息並享受雨水,這大約是時候了!

這道菜沒有任何神秘之處,這是其吸引力的一部分。 是一個 簡單又便宜的菜 如果您將青豆放入冰箱,則只需10分鐘即可準備好。 在家裡,我們通常將它們清洗,除垢,然後在季節到來時將它們裝在小袋中的冷凍機中,因此之後我們總是會隨手拿走它們。

當綠豆已經燙過時,烹飪時間不會超過五分鐘。 在同一時間煮 用微波爐烤土豆。 當您想添加煮熟的土豆來完成一道菜時,這是一種很好的資源,但是您沒有時間或要花費20分鐘來烹飪它們。 寫下食譜!

食譜

青豆土豆和櫻桃番茄
這些四季豆配土豆和櫻桃番茄是一種簡單而便宜的替代品,可以在一年中的任何時候完成菜單。

作者:
食譜類型: Verduras
份量: 2

準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 

ingredientes
  • 2個中等大小的土豆
  • 400克新鮮青豆
  • 16櫻桃番茄
  • 特級初榨橄欖油
  • 薩爾
  • 現磨黑胡椒
  • 甜椒
  • 熱紅辣椒

準備
  1. 我們把土豆切成薄片 6毫米厚。 大約。 我們將它們放在盤子上,以免它們重疊,調味,加一點橄欖油,並用薄紙覆蓋它們。
  2. 我們煮土豆 在微波爐中以全功率運行4-5分鐘。 時間將取決於土豆的厚度和微波的功率,因此第一次將是嘗試和調整時間的問題。
  3. 當土豆在煮的時候,我們在一個大鍋裡加熱水,當它開始沸騰的時候 我們煮青豆。 如果它們是新鮮的,則可能需要10分鐘才能煮熟,如果先前已將其漂白和冷凍,則只需幾分鐘即可。
  4. 土豆煮熟後,我們將其放在火源的底部,然後 撒上辣椒粉。 在上面放上瀝乾的綠豆和櫻桃番茄。
  5. 我們用一點調味 生橄欖油 撒上胡椒粉和辣椒粉,然後將青豆和土豆和櫻桃一起食用。

 


本文內容遵循我們的原則 編輯倫理。 要報告錯誤,請單擊 這裡.

發表您的評論

您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標有 *

*

*

  1. 負責數據:MiguelÁngelGatón
  2. 數據用途:控制垃圾郵件,註釋管理。
  3. 合法性:您的同意
  4. 數據通訊:除非有法律義務,否則不會將數據傳達給第三方。
  5. 數據存儲:Occentus Networks(EU)託管的數據庫
  6. 權利:您可以隨時限制,恢復和刪除您的信息。