你們中有多少人曾經吃過令人難以置信的美味佳餚 希臘美食? 你們中有多少人敢將特洛伊木馬帶回家? 當然很少...很少...這太可惜了。 這就是為什麼我很長時間以來一直想與您分享一些希臘的喜悅 Moussaka面向初學者 (這就像烤寬麵條,但沒有麵食,而是茄子)。
我很容易鼓勵您豐富自己的菜譜。 您已經告訴我您的想法!
Moussaka面向初學者
如果您還沒有初次接觸希臘美食,我建議您使用這份非常簡單的Moussaka初學者食譜入池。 可口的!
作者: 漢娜·米切爾(Hannah Mitchell)
廚房: 希臘文
食譜類型: 肉
ingredientes
- 2 Cebollas
- 4蒜瓣
- ½碎牛肉/羔羊肉
- 1公斤茄子(不丟失)
- 1大罐去皮番茄
- 清新薄荷
- 肉桂
- 2個準備好的調味醬容器
- 鹽和胡椒粉調味)
- 香菜
- ¼杯白葡萄酒
- 芝士碎(無論您想要什麼)哈
準備
- 如您所知,在穆薩卡(Moussaka),我們用麵食方塊代替茄子,所以我們將從它們開始。 我們將它們切成半厘米厚的切片,然後將其放入細長的容器中。 我們在上面加了很多鹽,以便它們釋放水(我們讓它靜置半個小時左右)。
- 時間過後,我們將茄子切片洗淨以除去多餘的鹽分,然後用廚房用紙擦乾。 在煎鍋中,我們加入大量橄欖油,然後將茄子炒至金黃色。 我們讓它們在吸水紙上再次“乾燥”。 我們訂了。
- 我們將2個洋蔥和大蒜丁切成細末。 調味肉並將每種成分放入碗中。
- 在平底鍋中,加3湯匙油,再加入洋蔥和大蒜。 讓水煮,水煮後,加入羊肉(或小牛肉)。 我們加入薄荷,切碎的香菜和一湯匙的湯匙。 在不停止攪拌的情況下,用低火煎炸5分鐘。 加入切丁的去皮番茄和15/18杯白葡萄酒。 讓我們減少(XNUMX-XNUMX分鐘)。
- 我們將烤箱預熱到約180ºC。
- 我們從組裝開始:我們用刷子和茄子中的剩餘油塗抹噴泉的底部。 我們裝了一層茄子。 在混合物上放上一層肉,然後在上面放上奶油醬,重複直到兩層。 最後,我們最後添加了許多調味醬和磨碎的奶酪。
- 我們在焗烤模式下將烤箱放入25º180分鐘的烤箱中,並放置5分鐘。
聰明的!!!!
每份營養信息
卡路里: 120 x 100克