鸡肉芝士和日期酿的罗迪

酿的鸡烤肉

鸡肉芝士和日期酿的罗迪

在家里,我们经常在晚餐时吃一些香肠以及色拉和面包。 最近,我爱上了枣子和奶酪馅的鸡肉,它的确非常好,味道也很温和。 我喜欢这个组合。

为了向这只香肠致敬,我们自制了这种罗迪鸡肉,里面塞满了奶酪,红枣,核桃和芦笋。 尽管它的味道显然不一样,但这似乎是在家煮鸡肉的一种好方法。 我们也没有增加很多卡路里,最重要的是,像往常一样,在家制作的所有东西都味道更好。 完美呈现为小吃或晚餐!

鸡肉芝士和日期酿的罗迪

作者:
份量: 40

准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 

成分
  • 1整只鸡胸肉
  • 2个大绿芦笋
  • 6个去核日期
  • 6个去皮的核桃
  • 3轮山羊奶酪卷
  • 橄榄油
  • 胡椒

准备
  1. 让我们从鸡肉开始,我们将使用两个生菜,如果我们在肉店购买它们,可以要求我们将它们放在一本小册子中,然后将工作保存在家里。 如果我们在家不静静地做,则加盐和胡椒粉备用。
  2. 我们从每个鱼片上取下大约两根手指的肉,用它来填充烤肉,这将使它具有更多的主体。 切碎与剁碎。
  3. 在碗中加入除芦笋以外的所有食材,然后调味。
  4. 我们将芦笋蒸5分钟,它们将与鸡肉一起在烤箱中煮熟。
  5. 在桌子或工作台上放鸡的书,放上芦笋,然后放一半的馅料。
  6. 要关闭烤肉,我们将用厨房细绳将肉绑起来。 我们将使字符串穿过roti的长度和宽度,以使填充物没有任何东西。 对另一只乳房重复相同的操作。
  7. 准备好之后,我们将标记填充的乳房。 为此,在装有少许橄榄油的非常热的锅中,将旋转器放进去并移动,以便标记其每个面。 只是棕色,我们不想在那里煮。
  8. 在烤盘中,我们将少量的油放在烤盘中,然后在20º上烘烤180分钟。
  9. 在这段时间之后,从烤箱中取出,我们将使其回火以小心地取出琴弦,我们现在可以将其切成薄片!

 

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  1.   西尔维娅

    您好,我们用猪肠制作鸡肉,它们非常好,是一道不同的菜。

    1.    安娜(Ana)和阿苏(Asu)Chamorro

      感谢Silvia,简单而美味的食谱!