为了准备这种健康的泥泞食谱,我们将使用具有维生素和矿物质含量的李子作为健康食品,但是如果您想改变口味,则可以使用草莓,杏子或桃子或您选择的其他水果,并在一周内品尝不同的制剂。
成份:
李子500克
200克糖
1个柠檬皮
2水杯
准备:
将李子洗净,切成小块。 将它们放入搅拌机或处理器的玻璃杯中,直到将其压碎并将其保存在冰箱中。 在锅中倒入2杯水,糖,柠檬皮,并用小火煮沸10分钟。
然后把锅从火上移开,让糖浆冷却。 冷却后,将其与西梅泥混合,静置2或3个小时。 将其通过过滤器,倒入一个水罐中,然后将雪泥放入冰箱的冷冻室,直至其冻结。 放在高脚玻璃杯中冷藏即可食用。