我曾经有几次评论过我的弱点 冰沙和果汁 天气好的时候自然而然，对我来说，温度升高一点，它们就最好了，味道鲜美，非常健康。 今天我带给你一个 鳄梨奶昔 我的最爱毫无疑问！
难度等级： 很容易
准备时间： 5分钟
半升的成分：
- 1 aguacate
- 400毫升牛奶
- 糖适量（可选）
- 装饰：一些磨碎的杏仁
制备方法：
在搅拌器玻璃杯中，我们加入牛奶，糖和鳄梨，去皮切碎。 我们打了几分钟，瞧，这很容易！
说到服务...
我磨碎了一些杏仁，然后将它们撒在冰沙上，尽管它们可能会被切碎，甚至用磨碎的椰子或鳄梨片等其他配料装饰。
食谱建议：
- 如果您不喜欢浓稠的质地，可以添加更多牛奶。
- 如果您更喜欢打火机，则可以用牛奶代替 橙汁，是另一种美味的选择。
- 要添加更多营养，请尝试将其与一些 杏仁或核桃，他们会给它带来不同的感觉。
最好的：
通过能够在牛奶或橙汁之间进行选择，您将很难对它们感到无聊，每种成分都具有不同的味道，但同样美味。
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