草莓奶昔
今天我带你一个 食谱 它非常简单,但它始终是儿童和成人中的佼佼者之一。 那些已经了解我的人会知道 冰沙 我喜欢它们,一旦温度开始回暖,我便会经常做它们。 今天我们有草莓奶昔!
难度等级:很容易
准备时间:少于5分钟
成分 半升奶昔:
- 少于半公升的 牛奶
- 草莓 (适量,以我为例,草莓为8个)
- 糖 品尝
制备方法:
像加牛奶一样简单,将洗过的草莓放入搅拌杯中,没有茎和糖。 终于,我们跳了几秒钟,仅此而已!
说到服务...
服务前,让其在冰箱中冷却,或者为了提高速度在冰箱中冷却。 以我为例,我在玻璃杯中放了一个草莓装饰,为此,我们将其纵向切开并钩上。
食谱建议:
- 你可以 添加更多成分 如果需要的话,例如一些杏仁,核桃,巧克力甚至其他一些水果。 草莓和香蕉搭配得很好,或者,如果您想尝试一些新的东西, 草莓和椰子.
- 可以根据我们的口味或添加的成分以其他不同的方式进行装饰,例如可以撒可可粉,切碎的杏仁或核桃,磨碎的椰子等。
最好的…
它通常是儿童以及巧克力之一的最爱,这是让他们喝牛奶的健康方法!
有关食谱的更多信息
准备时间
烹饪时间
总时间
每服千卡 245
如果加一汤匙燕麦片,那就太好吃了!