今天，我们为您介绍晚餐的理想菜。 因为它的主要成分是健康的 茄子 对于那些无论如何努力都无法停止吃甜食的人来说，它是甜蜜的，因为它的最后触感是一点点蜂蜜。
如果你想知道如何做这些 蜂蜜炒的茄子，请与我们一起阅读以下文章。
蜂蜜炒的茄子
如今，美味，健康，简单易做且非常甜蜜的晚餐：煎茄子加蜂蜜。
作者： 卡门·吉伦（Carmen Guillen）
厨房： 西班牙语
食谱类型： 蔬菜
份量： 4-5
准备时间：
烹饪时间：
总时间：
成分
- 4个茄子
- 2 huevos
- 面粉
- 橄榄油
- 萨尔
- miel
准备
- 我们把一个平底锅放在 橄榄油加热.
- 我们要做的第一件事是 很好地清洗茄子 y 切成薄片 在不移除外壳的情况下，我们只会切割上端。
- 当橄榄油非常热时，我们将执行以下操作：每片茄子我们都会去 经历鸡蛋 （之前被殴打）和 面粉 然后我们将其油炸。 必须留下 金的.
- 炸后，我们将它们放在盘子上，倒入少许 蜂蜜.
- 准备好了！ 晚餐准备吃。
每份营养信息
卡路里： 315