自制酸奶奶油
现在,随着夏天的到来, 让我们保存行 变得更苗条又健康。 一个很好的晚餐是 水果沙拉 和酸奶或酸奶奶昔让我们满意,也使我们精神焕发。
因此,今天我们教您制作一个 美味清爽的酸奶奶油。 这样,在那些我们真的不想做饭的日子里,我们将有一种美味可口的小吃或晚餐,也很容易制作。
成分
- 2-3种天然酸奶。
- 150克糖。
- 1/4升奶油
- 6片明胶纸。
准备
首先,我们将 将明胶浸入冷水中。 然后,一旦变软,我们将其沥干并加入奶油中。
另一方面, 我们将用几杆糖将酸奶打败 我们将奶油混合物与明胶混合在一起。 我们将搅拌均匀,直到乳脂稠度均匀为止。
最后, 我们将放入冰箱 使它们冷却下来,从而保持一致性。 要进行装饰,您可以使用肉桂或任何红色水果。
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总时间
每服千卡 148