今天，我邀请您准备一份对我来说是肯定的食谱： 沙司酱 配土豆和豌豆。 一个食谱，你可以用它来完成你的每周菜单，而且 派对桌总是有好的结果。 它引起你的注意了吗？
你有40分钟吗？ 然后你可以准备这个食谱，我也给你一个线索，告诉你如何适应不同的情况。 如果新鲜鱼意味着很多费用，请每天使用冷冻鱼，并将其保留在重要场合。 加入煮鸡蛋 如果你想完成食谱并添加，当你需要给它更多的节日气氛时，一些虾或蛤蜊来装饰。
它看起来不像是纸上非常通用的食谱吗？ 嗯，等你尝尝吧，因为它很好吃。 而且材料都很简单，有时间自己去看看。 我们可以开始讨论面团了吗？ 系好围裙，开始吧！ 如果你打算在晚上吃它，请不要担心。 这是那些食谱之一 你可以提前准备 没问题。
食谱
成分
- 4个无须鳕鱼片
- 一撮面粉
- 盐和胡椒
- ½洋葱，切碎
- 皮亚多斯2 dientes de ajo
- 1 个大土豆，切成薄片
- ½杯白葡萄酒
- ½ 杯碎番茄
- 2杯蔬菜汤
- 1 杯冷冻豌豆（解冻）
- 欧芹（新鲜更佳）
- 橄榄油
准备
- 将无须鳕调味并轻轻撒上面粉 把它记在锅里 有石油背景。 完成后，我们取出无须鳕并保留。
- 在同一油中 现在我们炒洋葱 和大蒜切碎5分钟。
- 然后， 我们加土豆 在加入白葡萄酒之前再煎几分钟。
- 我们把整个煮几分钟，这样 一些酒精蒸发了。
- 然后 我们加入西红柿， 肉汤和欧芹，让混合物煮 20 分钟，使土豆变软。
- 当它们几乎变软时 加入豌豆和无须鳕 （如有必要，加入更多肉汤）再煮 5 分钟，不时移动平底锅。
- 我们将无须鳕配土豆和热豌豆一起上桌。