有多少种方法可以准备鸡肉？ 鸡肉 它可能是使我们在厨房中发挥最大作用的成分之一。 上周末我决定煮炖肉。 毫无疑问，当您需要提前准备时，这是一个不错的选择！
鸡肉承认有多种组合。 这次是 朝鲜蓟罐头 选择陪同的人，但他们本可以是蘑菇，仅举一个例子。 我还决定放些西红柿，以利用我在家吃的一些非常成熟的西红柿。 你敢尝尝这炖洋蓟的鸡吗？
成分
- 1只鸡，切碎
- 盐和胡椒
- 1塞沃利亚
- 1辣椒
- 1杯番茄碎
- ½杯白葡萄酒
- 12罐朝鲜蓟
- 1月桂叶
- 水或鸡汤
- 橄榄油
准备
- 调味鸡 然后把它放进砂锅中，喷上好油。 我们取出并保留。
- 在同一个锅里 炒洋葱 大约8分钟。
- 然后 加入辣椒和番茄 然后我们混合在一起，以使风味融合在一起。
- 我们还添加了白葡萄酒和 我们让减少 几分钟。
- 酒精蒸发后，我们将鸡肉放回砂锅中， 加洋蓟 和月桂叶。
- 我们倒汤 直到鸡肉的成分几乎被覆盖，并煮约30分钟或直到鸡肉变嫩为止。
- 我们热炖鸡肉。