夏天有多丰富又实用 早餐水果盘。 如果我们还像这样添加一些乳制品和一些坚果奶油，聚会就可以了。 你也喜欢这样的早餐吗？ 那你一定要尝尝这个早餐碗，里面有香蕉、蓝莓、酸奶和花生。
谁说碗就是深盘，谁说早餐就是小吃。 是的，为什么会这样 酸奶和水果的组合 这是夏季您一直想要的轻松清新的建议之一。 如果我们还添加巧克力呢？ 巧克力和水果总是很相配的，所以我们来添加一下吧！
结果是 快速简单的组合 准备。 把食材从冰箱里拿出来，拿出来……然后吃。 不努力为儿童和成人准备完美的早餐或小吃。 继续尝试！ 如果您缺少任何成分，请毫不犹豫地用另一种成分代替：用酸奶代替生奶酪，用蓝莓代替覆盆子......让它成为您的！
食谱
成分
- 1德普拉塔诺
- 少数蓝莓
- 1天然酸奶
- 1大汤匙花生酱
- 1盎司黑巧克力
准备
- 将香蕉剥皮， 我们切成薄片 我们将它们稍微安装在盘子或碗的一半上。
- 在香蕉旁边 我们把蓝莓 另一边是打好的酸奶。
- 然后 将奶油倒入线中 酸奶和香蕉上的花生。
- 最重要的是 我们拿一盎司巧克力， 将一半磨碎放在早餐碗上，另一半放在酸奶上。
- 我们很喜欢早餐碗，里面有香蕉、蓝莓、酸奶和新鲜花生。