Các Gà Nuggets Chúng rất phổ biến với những ngôi nhà nhỏ nhất vì kết cấu giòn và nội thất mềm mại của nó. Và gà nòi là gì? Một cái gì đó rất đơn giản; những miếng gà tẩm bột hoặc tẩm bột thường được chiên trong dầu và thường được phục vụ với nhiều loại nước sốt khác nhau.
Cốm tự làm có thể được làm theo nhiều cách. Ngày nay nó ngày càng phổ biến thay thế bột truyền thống bởi những người khác trong đó quinoa, yến mạch hoặc trong trường hợp này là Bánh ngô. Đó là một cách trình bày nguyên bản hơn, không chứa gluten! và khỏe mạnh hơn, trong hầu hết các trường hợp.
Để giúp chúng tốt cho sức khỏe hơn, gà cốm cũng có thể được nướng. Đây là những gì tôi đã làm cho tránh chiên dầu mỡ. Ngoài ra, sử dụng hệ thống này để làm cho lò nướng hoạt động cho bạn, đó không phải là một ý tưởng tuyệt vời? Tôi khuyến khích bạn chơi với các công thức nấu ăn đơn giản như thế này và tự mình chạm vào nó.
- 400-450g. ức gà, cắt hạt lựu 2-2,5 cm.
- 2 thìa cà phê mù tạt Dijon
- 3 cốc bánh ngô (không thêm đường)
- 1 thìa rau mùi tây khô
- ½ thìa ớt bột
- ½ thìa cà phê bột tỏi
- ¼ muỗng cà phê tiêu đen
- ¼ thìa cà phê nghệ
- Chúng tôi làm nóng lò ở 190 ° C.
- Đặt miếng gà vào bát và chúng tôi trộn với mù tạt.
- Hơn nữa, trong một cái túi nhựa, chúng tôi đặt các mảnh ngô và gia vị. Chúng tôi cho một vài động tác để "nghiền" các mảnh ngô và lắc để tất cả các thành phần được trộn đều.
- Sau đó, chúng tôi cho gà vào túi và chúng tôi lại lắc để nó được che phủ tốt.
- Chúng tôi đặt miếng gà trên một món nướng mỡ nhẹ và nướng trong 25 phút. Thời gian cần thiết để gà được làm xong và "bột" lên màu vàng đẹp.
- Chúng tôi lấy cốm gà ra khỏi lò và phục vụ chúng với một ít salad và một số nước sốt.