Nếu chúng ta cần chuẩn bị một món tráng miệng tốt cho sức khỏe trong vài phút, tôi khuyên bạn nên làm một món táo thơm ngon trong lò vi sóng, để thưởng thức một mình hoặc với một lớp kem tươi hoặc nước sốt quả mọng đỏ.
Thành phần:
1/2 kg táo
1 thìa cà phê quế
80 gram đường
1 miếng vỏ chanh nhỏ
Chuẩn bị:
Đầu tiên, bạn hãy gọt vỏ táo và bỏ phần tâm. Sau đó cắt hạt lựu và cho vào bát có thể dùng được trong lò vi sóng. Thêm đường, quế xay và một miếng vỏ chanh.
Nấu compote ở mức năng lượng 10 (100) trong 7 phút. Cuối cùng, lấy ra và để nguội trong vài phút trước khi dùng.
không thêm nước?