Спагетті зі спаржею та горошком

Спагетті зі спаржею та горошком

Нудно завжди супроводжувати макарони з однаковими комбінаціями інгредієнтів? Сьогодні я пропоную зелену альтернативу, яка є головними героями спаржа та горох. Не звучить погано, правда? 7 інгредієнтів - це все, що потрібно, щоб приступити до справи.

Спагетті зі спаржею та горохом, які ми пропонуємо сьогодні, являють собою полегшена альтернатива перед іншими. Зараз вдома ми не змогли уникнути додавання сиру в шорт-лист. Ви можете використовувати ту, яка вам найбільше подобається; у нашому випадку ми обрали пармезан.

Спагетті зі спаржею та горошком
Спагеті зі спаржею та горохом, які ми готуємо сьогодні, є гарною альтернативою більш традиційним рецептам.

Автор:
Тип рецепта: головний
Порції: 2

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • 120 г. спаржа, подрібнена (видалення здерев'янілих кінчиків)
  • ¾ склянки гороху
  • 120 г. спагетті
  • ½ біла цибуля, подрібнена
  • 2 столові ложки оливкової олії екстра-діви
  • 1 столова ложка кедрових горіхів
  • ¼ чашка сиру пармезан
  • Чорний перець
  • Сел

Підготовка
  1. У запіканці ми готуємо з великою кількістю води кип’ятіння спагетті до повного стану, дотримуючись інструкцій виробника.
  2. Одночасно на сковороді нагріваємо столову ложку оливкової олії і пасеруйте цибулю на середньо-сильному вогні приблизно 4 хвилини.
  3. Після додаємо спаржу і варити до м’якості з накритою сковородою. Якщо ми бачимо, що на їх приготування потрібен час, ми додаємо кілька ложок макаронної води, щоб допомогти їй зваритися.
  4. Після того, як м'який, ми включаємо горох, приправте і готуйте ще 2 хвилин.
  5. Вийміть ⅓ варених овочів у склянці блендера, додайте 90% сиру та кедрових горіхів, решту олії, 2 столові ложки води для приготування макаронних виробів і ми розчавлюємо ціле.
  6. Зливаємо макарони, резервуючи ½ склянки води.
  7. Додаємо макарони, склянку води та песто, які ми щойно приготували до сковороди та перемішали.
  8. Поваріть пару хвилин і подайте спагетті зі спаржею та горошком сир пармезан а решта кедрових горіхів.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.