Спагетті зі спаржею та горошком

Спагетті зі спаржею та горошком

Нудно завжди супроводжувати макарони з однаковими комбінаціями інгредієнтів? Сьогодні я пропоную зелену альтернативу, яка є головними героями спаржа та горох. Не звучить погано, правда? 7 інгредієнтів - це все, що потрібно, щоб приступити до справи.

Спагетті зі спаржею та горохом, які ми пропонуємо сьогодні, являють собою полегшена альтернатива перед іншими. Зараз вдома ми не змогли уникнути додавання сиру в шорт-лист. Ви можете використовувати ту, яка вам найбільше подобається; у нашому випадку ми обрали пармезан.

Спагетті зі спаржею та горошком
Спагеті зі спаржею та горохом, які ми готуємо сьогодні, є гарною альтернативою більш традиційним рецептам.

Автор:
Тип рецепта: головний
Порції: 2

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • 120 г. спаржа, подрібнена (видалення здерев'янілих кінчиків)
  • ¾ склянки гороху
  • 120 г. спагетті
  • ½ біла цибуля, подрібнена
  • 2 столові ложки оливкової олії екстра-діви
  • 1 столова ложка кедрових горіхів
  • ¼ чашка сиру пармезан
  • Чорний перець
  • Сел

Підготовка
  1. У запіканці ми готуємо з великою кількістю води кип’ятіння спагетті до повного стану, дотримуючись інструкцій виробника.
  2. Одночасно на сковороді нагріваємо столову ложку оливкової олії і пасеруйте цибулю на середньо-сильному вогні приблизно 4 хвилини.
  3. Після додаємо спаржу і варити до м’якості з накритою сковородою. Якщо ми бачимо, що на їх приготування потрібен час, ми додаємо кілька ложок макаронної води, щоб допомогти їй зваритися.
  4. Після того, як м'який, ми включаємо горох, приправте і готуйте ще 2 хвилин.
  5. Вийміть ⅓ варених овочів у склянці блендера, додайте 90% сиру та кедрових горіхів, решту олії, 2 столові ложки води для приготування макаронних виробів і ми розчавлюємо ціле.
  6. Зливаємо макарони, резервуючи ½ склянки води.
  7. Додаємо макарони, склянку води та песто, які ми щойно приготували до сковороди та перемішали.
  8. Поваріть пару хвилин і подайте спагетті зі спаржею та горошком сир пармезан а решта кедрових горіхів.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.