Терпкий солоний шпинат

Tсолоний шпинат арта , без основи з листкового тіста або будь-якого тіста. Почнемо з більш легкої посуду.
Пікантні пироги  Їх можна приготувати з будь-якого інгредієнта, недоліком пікантних коржів є калорійність, між основою та сиром та вершками вони зазвичай дуже міцні та мають багато калорій.
Пікантні пироги ідеально готувати за вечерею, їжа з друзями, гаряча чи холодна, чудова. З них також можна виготовляти овочі, тому вони краще пасують. З цієї причини я приготував цей пиріг, зменшивши калорії, він не має основи, і я поклав збитий сир з низьким вмістом жиру, у ньому лише трохи тертого сиру. суміші і трохи зверху. час для гранатування.

Він дуже хороший і дуже кремовий, я закликаю вас спробувати його і насолодитися насиченим шпинатним пирогом.

Терпкий солоний шпинат

Автор:
Тип рецепта: вхідні
Порції: 4

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • 1 упаковка свіжого або замороженого шпинату
  • 3 яйця
  • 200 мл згущене молоко
  • Нежирний збитий сир 5-6 столових ложок
  • 60 гр. тертий сир
  • Масло
  • Сел
  • Перець

Підготовка
  1. Спочатку ми готуємо шпинат, якщо вони свіжі, ми їх промиваємо і пасеруємо на сковороді, або ставимо варити. Я використовував заморожені, я варив їх з великою кількістю води, коли він закипів, я залишив їх на 5 хвилин.
  2. З іншого боку ми готуємо тортову суміш. Покладіть в миску яйця, збитий сир, тертий сир, випарене молоко, трохи солі і перцю.
  3. Все затираємо міксером або роботом.
  4. До цієї суміші додаємо добре проціджений шпинат. Ми дуже добре перемішуємо.
  5. Усю суміш кладемо у форму. Основу покриваємо тертим сиром.
  6. Ми вводимо форму в піч, ми помістимо її в середній піддон при 180ºC, нагріваючи і опускаючи. Ми залишимо його приблизно на 20-30 хвилин.
  7. Дістаємо обережно, кладемо на піднос і подаємо теплим.
  8. Дуже просто і швидко готується.
  9. Сподіваюся що вам це подобається.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.