З дозволеними та простими продуктами на нашій кухні, ми приготуємо вишуканий морквяний пудинг для всіх целіакій, включаючи таким чином всі поживні речовини, які цей продукт забезпечує організму.
Інгредієнти:
500 грам моркви
Яйце 1
30 грамів рисового борошна
знежирене молоко, необхідна кількість
вершкового масла, необхідна кількість
Сіль, перець та мускатний горіх, за смаком
безглютенові пластівці кукурудзи, необхідна кількість
Приготування:
Спочатку потрібно очистити і відварити моркву. Потім, як тільки зігріються, змішайте їх з яйцем, рисовим борошном, приправте сіллю, перцем та мускатним горіхом та додайте необхідну кількість молока, щоб зв’язати суміш.
Помістіть препарат у сковороду, попередньо змащену маслом, і посипте подрібненими пластівцями кукурудзи. Готуйте пудинг у духовці в пароварці протягом 45 хвилин. Вийміть, розліпніть і можете подавати.