Курячі фаршировані баклажани в грибному соусі

Курячі фаршировані баклажани в грибному соусі

Сьогодні я приніс вам смачний рецепт, який вам сподобається, він смачний фаршировані курячі баклажани в грибному соусі. У них дуже мало калорій, тому це стає дуже здоровим рецептом для тих, хто хоче спробувати дієту, щоб втратити живіт цього літа.

The баклажани Бажано готувати їх зі шкірою і, крім того, також їсти це, оскільки воно містить багато необхідних поживних речовин захищає наш організм від раку. Ще однією перевагою баклажанів є високий вміст клітковини, саме тому він настійно рекомендується людям із запорами.

Інгредієнти

в 5 людей:

  • 5 середніх або великих баклажанів.
  • 1 ціла куряча грудка.
  • 2 банки грибів.
  • 2 смужки копченого бекону.
  • 2 цеглинки вершків для готування (200 мл)
  • Половина цибулини.
  • Оливкова олія
  • Сел
  • Чебрець.
  • Чорний мелений перець
  • Клин напівтвердого сиру.

Підготовка

Щоб приготувати ці смачні рецепти фаршированих курячих баклажанів у грибному соусі, перше, що нам потрібно зробити, це готують баклажани. Для цього ми розріжемо їх навпіл, щоб було дві рівні подовжені частини. Для них ми зробимо кілька надрізів м’яса баклажанів, щоб потім було легше його видалити.

Курячі фаршировані баклажани в грибному соусі

Ми помістимо їх на деко, приправимо його і залиємо крапельку олії поверх кожного баклажана і поставимо в духовку на 15 хв при 180 ºC. Як тільки час пройде, ми спорожнимо їх і зарезервуємо на потім.

Курячі фаршировані баклажани в грибному соусі

Пізніше ми зробимо фарш з баклажанів. Для цього ми розмістимо дві каструлі, в одну помістимо половину подрібненої цибулі з грибами і пасеруємо їх, а в іншу пасеруємо цибулю разом з куркою, беконом та м’ясом баклажанів, які ми резервували раніше.

Курячі фаршировані баклажани в грибному соусі

Коли ми побачимо, що гриби м’які, а цибуля пашот, ми це зробимо ми будемо бити все добре, і ми додамо його в іншу каструлю, де роблять курку. Тушкуйте все близько 5 хвилин і додайте вершки, даючи йому варитися близько 10 хвилин, щоб крем зменшився.

Курячі фаршировані баклажани в грибному соусі

Нарешті, ми заповнимо всі баклажани і розмістимо два тонкі клинки напівтвердого сиру зверху, щоб їх пізніше запікати в духовці приблизно 10 хвилин при 180 ºC. Сподіваюся, вам сподобалися ці фаршировані баклажани, я також їх полюблю і своїх друзів.

Більше інформації - Баклажани з сиром

Більше інформації про рецепт

Курячі фаршировані баклажани в грибному соусі

Час підготовки

Час приготування

Загальний час

Кілокалорії на порцію 521

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

4 коментарі, залиште свій

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   Віолета - сказав він

    У мене є питання??? Що ви зробили з м'ясом баклажанів ??? ... Я його ніде не бачив.

    1.    Але - сказав він

      Вибачте за затримку !!: S М'ясо баклажанів також обсмажується з цибулею, куркою та беконом. Дякуємо, що стежили за нами!

    2.    Але Хіменес - сказав він

      Вибачте за затримку !!: S М'ясо баклажанів також обсмажується з цибулею, куркою та беконом. Дякуємо, що стежили за нами!

  2.   мінір - сказав він

    Мені подобаються їх рецепти, прості у виготовленні та з порадами щодо харчування