Bugün size getirdiğimiz tarif size çok iyi gelecek. yemeklere başlangıç ve için hafif akşam yemekleri. Bunlar karidesli omlet. Çocuklar buna bayılıyor ve yetişkinler de bunu doğrulayabilirim!
Karides krep
Bu leziz karidesli omletleri akşam yemeğinde ya da öğünlerde başlangıç olarak kullanabilirsiniz. Onlar çok iyiler!
Yazar: Carmen Guillen
Mutfak: Española
Tarif türü: gelen
Porsiyon: 4
Hazırlık Süresi:
Pişirme süresi:
Toplam zaman:
İçindekiler
- 500 gram soyulmuş karides
- 3 yumurta
- Kıyılmış maydanoz
- 4 diş sarımsak
- ½ maya zarfı
- 100 ml. Süt
- Tuz
- un
hazırlık
- Bir kapta yumurtaları çırpın, soyulmuş karidesleri, doğranmış maydanozu ve çok küçük parçalar halinde kesilmiş 4 diş sarımsağı ekleyin. Yarım poşet mayayı ve sütü de ekleyip her şeyi iyice karıştırıyoruz. Karışımın biraz koyulaşması ama çok koyu olmaması için gerekli olan unu ekliyoruz. Ve eklenecek son şey tatmak için biraz tuz.
- Zeytinyağını dökeceğimiz tavayı alıp yeterince ısınınca önceki karışımı kaşık yardımıyla alıp tortillaları yapıyoruz. Tortillaların çok yağlı çıkmaması için yağın çok sıcak olması gerekir.
- Sonuç, akşam yemeği için veya öğle yemeğinde başlangıç olarak ideal olan lezzetli karidesli omletlerdir.
Porsiyon başına beslenme bilgisi
kalori: 450