23'ünde size bir tabak nohut getirdik. pişmiş lahana. Bugün size o ilk nohut yemeğine alternatif bir tarif getiriyoruz. Her zaman yiyecek kalacağını biliyorsun, çünkü bu nohut omleti Bu artıklardan yararlanmak harika.
Akşam yemeği ya da akşam yemeği için ideal bir yemektir. şiş ve tapas. Hiç denemediyseniz, bu sizin şansınız. İşte malzemeler ve nasıl yapılacağı.
Nohut omleti
Bu nohut omleti, tapas için ideal bir tarif olabilir veya birinci ve ikinci yemeklerini yemeden önce meze koyabilirsiniz. Farklı ve çok lezzetli!
Yazar: Carmen Guillen
Mutfak: Española
Tarif türü: tapas
Porsiyon: 3-4
Hazırlık Süresi:
Pişirme süresi:
Toplam zaman:
İçindekiler
- Güveçte nohut
- 2 yumurta
- 2 sarımsak
- Zeytinyağı
hazırlık
- Jardines de Viveros güveçten nohut Onları süzer ve suyu çıkarırız. Takiben eziyoruz ve ayrı bir tabakta Çok küçük parçalara doğranmış iki yumurtayı çiğ sarımsakla çırpıyoruz. Bu yemeğe ezilmiş nohutları ekliyoruz, karışımı iyice karıştırıyoruz, böylece hamur yumurta ve sarımsakla iyice emprenye edilmiş.
- Sıradaki şey normal bir omlet yapmak. Biraz sıcak zeytinyağı ile tavada karışımı ilave edin ve her iki tarafını da kızartın.
- Ve hazır! Yemek için zengin, farklı ve lezzetli bir nohut omleti.
Fatura
Karışıma bir veya iki baharat ekleyebilirsiniz. biberiye y el kekik çok iyi gidiyorlar.
Porsiyon başına beslenme bilgisi
kalori: 180
Bence çok lezzetliyim