Yulaf lapası olarak da bilinen lapayı ne kadar sevdiğimi biliyorsun. Yaz aylarında genellikle onları başka alternatiflerle değiştiririm, ancak eylül ayında rutine dönüşle birlikte kahvaltılarımda yıldızlara geri dönerler. Dün bunu hazırladım badem kremalı yulaf ezmesi ve muz lapası bugün size öneriyorum.
Yulaf lapası geleneksel bir alternatiftir ve yılın bu zamanında çok rahatlatıcı, sabahları ve geceleri soğumaya başladığında. Ayrıca sabahın size fırlattığı her şeyle yüzleşmek için sizi enerjiyle doldururlar. Bugün önerdiğim tarif en basitlerinden biri, ancak bunun için daha az ilginç değil.
Hazırlanması çok kolay. Badem kremalı yulaf ezmesi ve muz lapası, karıştırma ve ısıtmadan biraz daha fazlasını gerektirecektir. sadece 10 dakikada İstediğiniz tüm malzemeleri de ekleyebileceğiniz bir kase yulaf lapası hazır olacak. Muz ve çikolata kombinasyonunu seviyorum ama başka bir tane için değiştirebilirsiniz.
Yemek tarifi
- 3 cömert yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 150-200 ml badem içeceği
- 1 olgun muz.
- ½ yemek kaşığı badem kreması
- Çikolata parçaları (süslemek için)
- Tarçın (süslemek için)
- Bir tencerede karıştırıyoruz 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 150 ml badem içeceği, ½ olgun muz püresi ve ½ yemek kaşığı badem kreması.
- Daha sonra ısıtıp kaynamaya bırakıyoruz. Bir kez kaynatın orta/kısık ateşte pişiriyoruz sekiz dakika boyunca yulaf lapasını zaman zaman karıştırarak. Yulaf lapasını daha hafif seversek biraz daha süt döküyoruz.
- sekiz dakika sonra yulaf lapası servis ediyoruz diğer yarısı ile doğranmış ve ızgara muz, biraz çikolata ve tarçın.