เนื่องจากวันนี้ฉันไม่มีสูตรอาหารให้พร้อมฉันจึงคิดที่จะแสดงอาหารเช้าประจำวันของฉันในช่วงสุดสัปดาห์ ไข่เจียวกล้วยอบเชย. อาหารเช้าที่เรียบง่ายและรวดเร็วพร้อมรสหวานของกล้วยซึ่งเราชอบที่บ้านเป็นพิเศษ
เป็นอาหารเช้าที่คุณสามารถทานคู่กับขนมปังปิ้งได้ ขนมปังอินทิกรัลพร้อมเมล็ดพืชผลไม้หนึ่งชิ้นและ / หรือเครื่องดื่มผักสดที่เปิดเครื่อง วัตถุดิบเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่ไม่เคยขาดในบ้านของเราดังนั้นจึงเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยมสำหรับการรับประทานอาหารเช้าที่มีชื่อเสียง
ไข่เจียวกล้วยอบเชยเป็นอาหารเช้า
ไข่เจียวกล้วยอบเชยเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าที่มีขนมปังโฮลวีตและผลไม้หรือกาแฟหรือเครื่องดื่มผักที่เราโปรดปราน
ผู้แต่ง: มาเรีย
ประเภทสูตรอาหาร: รับประทานอาหารเช้า
เสิร์ฟ: 1
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์½ช้อนชา
- 1 กล้วยสุก
- ไข่ 2 ฟอง
- อบเชยเล็กน้อย
Preparación
- ในกระทะที่ไม่ติดกระทะเราใส่น้ำมันและตั้งไฟให้ร้อน
- พอกระทะร้อนใส่กล้วยหอมหั่นแว่นลงไป เราผัดจนกว่าจะมีสี
- เราเทไข่ที่ตีแล้วผสมให้เข้ากัน Tortilla curdles
- เราเสิร์ฟตอติญ่าบนขนมปังโฮลมีลและ โรยอบเชยเล็กน้อย ข้างบน.
- ตอนนี้เราต้องสนุก