ผักม้วนกับชีส

ผักม้วนกับชีส

กำลังมองหาเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยสำหรับเพื่อน ๆ ก่อนอาหารค่ำอยู่หรือเปล่า? เรานำสูตรสำหรับ ผักม้วนกับชีส ที่อร่อย.

อีกแนวคิดหนึ่งคือการใส่ไว้ในไฟล์ อาหารว่างมื้อเย็น ด้วย ตอร์ตียาเดปาตาตาเนื้อเย็นและสลัดที่ดี คุณจะเห็นว่าผักม้วนเหล่านี้ประสบความสำเร็จได้อย่างไร

ส่วนผสมสำหรับผักม้วน

ส่วนผสม (12 เสิร์ฟ)

  • 3 กระเทียม
  • 3 แครอท
  • หัวหอม 1/4
  • 1/2 บวบ
  • 150 กรัม เห็ด
  • กระดาษข้าว 12 แผ่น (ข้าว feuilles หรือ galettes de riz)
  • น้ำมันมะกอก
  • พะยอม
  • พริกไทย
  • ชีส 12 ยอดบาง ๆ
หมายเหตุ
แทนที่จะใช้กระดาษข้าวเราสามารถใช้ เครป หรือแผ่นพาสต้าอิฐ

หอมและแครอทผัด

รายละเอียดเพิ่มเติม

ในกระทะเราใส่น้ำมันมะกอกหัวหอมแครอทและต้นหอม ทุกอย่าง สับดี เพื่อให้ไม่มีชิ้นใหญ่มาก ทิ้งไว้ผัดด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 15 นาที

ผัดผัก

ใส่เห็ดสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ เกลือและพริกไทยแล้วผัดด้วยไฟปานกลางต่อไปอีก 15 นาที เราต้องอยู่ต่อ ไม่มีน้ำซุปถ้ามันเหลวเกินไปให้นำไปตั้งไฟแรง ๆ สักครู่จนกว่าของเหลวจะหมด

ไส้พร้อม!

กระดาษแช่ข้าว

ในจานลึกเราใส่น้ำร้อนและใส่ แผ่นกระดาษข้าว ทีละคนเพื่อทำให้พวกเขาอ่อนลง

ม้วนผักตามที่ยัดไส้

เมื่อนุ่มแล้วเราก็วางลงบนผ้าแห้งเพื่อให้ ดูดซับความชื้นเพิ่มไส้และชีส มันถูกรีดขึ้นและวางบนถาดอบที่ทาด้วยน้ำมัน

ผักม้วนสดจากเตาอบ

เรากระจายน้ำมันม้วนด้านบน (ด้วยความช่วยเหลือของแปรง) และนำเข้าเตาอบที่ 180 องศาประมาณ 5-10 นาทีถึง ละลายชีส.

Bon Appetite!

ข้อมูลมากกว่านี้ - ไข่เจียวแป้งเครป

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหาร

ผักม้วนกับชีส

เวลาเตรียมการ

เวลาทำอาหาร

เวลารวม

กิโลแคลอรีต่อการให้บริการ 99

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา