ขอนำเสนอสูตรอาหารที่ง่ายรวดเร็วและเหมาะสำหรับการรวมถั่วไว้ในอาหารของเด็ก
ส่วนผสม:
ถั่วสุกแล้ว 3 ถ้วย
น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วย
กระเทียม 5 กลีบคั่ว
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เตรียม:
ใส่น้ำมันเกลือกลีบกระเทียมและถั่วในเครื่องเตรียมอาหาร ประมวลผลทุกอย่างให้ดีและนำมะขามป้อมไปต้มจนร้อน