หากมีอาหารจานเด็ดสำหรับคุณแม่ที่รักก็ไม่ต้องสงสัย อกไก่กับครีมมัสตาร์ดและน้ำผึ้ง. เราทำให้พวกเขาครึ่งหนึ่งและพวกเขาก็ออกมาร่ำรวยดังนั้นฉันคิดว่านอกจากมือที่ยอดเยี่ยมของเขาในครัวแล้วมันยังเป็นของ ส่วนผสมของรสชาติและเครื่องเทศ ที่เราได้เพิ่มเข้าไปเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น หากอาหารจานนี้เข้าตาคุณควรพักและอ่านบทความที่เหลือดีกว่า เรารับรองว่าคุณจะต้องหลงรักพวกเขา
อกไก่กับครีมมัสตาร์ดและน้ำผึ้ง
อกไก่ฮันนี่มัสตาร์ดครีมอร่อยและไม่แคลอรี่สูง
ผู้แต่ง: คาร์เมนกิลเลน
ห้องครัว: ภาษาสเปน
ประเภทสูตรอาหาร: Carnes
เสิร์ฟ: 4
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- อกไก่ 1 กก
- ครีมเหลว 250 มล
- มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- Sal
- พริกไทยดำ
- ผักชีฝรั่ง
- น้ำมันมะกอก
Preparación
- ในกระทะขนาดใหญ่เราจะเพิ่มสแปลช น้ำมันมะกอก. เหมาะสำหรับการคั่วของเรา อกไก่. มันจะเป็นรอบแล้วรอบเล่า
- เมื่อเป็นสีน้ำตาลทองเราจะเพิ่ม ครีมเหลว พร้อมกับมัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง XNUMX ช้อนโต๊ะ เราจะก้าวไปด้วยดี เราจะปิดฝา กระทะแล้วเราจะออกเดินทาง ผ่านความร้อนปานกลาง ทำประมาณ 15-20 นาที ครีมต้องลดและข้น แต่ไม่หาย ไป กวนทุกบิต จึงไม่ติด
- เมื่อเวลาผ่านไปเราจะเพิ่ม พะยอมนิดหน่อย พริกไทยดำ และบางส่วน ใบผักชีฝรั่งตามรสนิยมของผู้ทาน. เราคนให้เข้ากันและปล่อยให้อีกสองสามนาที รสชาติที่ผสมผสานกัน ซึ่งกันและกัน
- จัดเตรียมไว้ให้พร้อมเสิร์ฟ
บันทึก
จานนี้สามารถเสิร์ฟคู่กับมันฝรั่งย่างในเตาอบ ... การผสมผสานกันอย่างลงตัว
ข้อมูลทางโภชนาการต่อหนึ่งมื้อ
แคลอรี่: 380