ลอส ไข่ตก พวกเขาเป็นคลาสสิกที่บ้าน พวกเขาทำด้วยส่วนผสมที่เรียบง่ายและหาได้ทั่วไปในตู้กับข้าวด้วยวิธีที่รวดเร็ว นอกจากนี้ยังมีซอสมะเขือเทศที่ยอดเยี่ยมกับพริกแดงและพริกเขียวซึ่งเราสามารถให้ความสำคัญกับขนมปังได้
ความคิดที่จะมี ซอสมะเขือเทศแบบโฮมเมด หมองคล้ำแล้ว วิธีนี้ช่วยให้เราสามารถช่วยตัวเองในงานที่เกี่ยวข้องและไปยังขั้นตอนสุดท้ายได้โดยตรง ถ้าเราไม่มีซอสมะเขือเทศโฮมเมดล่ะ? จากนั้นเราสามารถใช้ซอสมะเขือเทศในเชิงพาณิชย์และเพิ่มคุณค่าด้วยหัวหอมและพริกหยวกเล็กน้อย
ไข่คนในซอสมะเขือเทศและพริกไทย
ไข่ดาวในซอสมะเขือเทศพริกไทยเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อเย็นสำหรับทั้งครอบครัว
ผู้แต่ง: นาเรีย
ห้องครัว: แบบดั้งเดิม
เสิร์ฟ: 2
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- ซอสมะเขือเทศโฮมเมด
- ผักชีฝรั่งสับ XNUMX ช้อนชา
- ไข่ 2
- Sal
- พริกไทยดำ
- น้ำมันมะกอก
Preparación
- เราทำความสะอาดพริกไทยและ เราหั่นเป็นชิ้น ๆ
- เราใส่น้ำมันสามช้อนโต๊ะในกระทะหรือกระทะต่ำและ เราปรุงพริกไทย ใช้ไฟปานกลาง - อ่อนจนนิ่ม
- จากนั้น เรารวมซอสมะเขือเทศเพื่อให้ครอบคลุมด้านล่างทั้งหมดของกระทะหรือกระทะ ผัดและปรุงรสเพื่อลิ้มรส
- เมื่อมะเขือเทศเดือด เรากะเทาะไข่สองฟอง เกี่ยวกับเรื่องนี้และปิดหม้อตุ๋น เราปล่อยให้ผ้าขาวเซ็ตตัว
- เราเสิร์ฟร้อน.
ข้อมูลทางโภชนาการต่อหนึ่งมื้อ
แคลอรี่: 109
ฉันชอบสิ่งเหล่านี้ในตอนเช้า ... ฉันชอบมันมากกว่าคัพเค้กทั่วไปคุณมีเวลาทั้งวันในการเผามัน!