ในหลาย ๆ บ้านเราต้องมีความคิดสร้างสรรค์ แนะนำผัก ในเมนูประจำสัปดาห์และรวมเข้ากับส่วนผสมอื่น ๆ ที่น่าสนใจสำหรับครอบครัว และนั่นคือสิ่งที่เราได้ทำในการเตรียมสปาเก็ตตี้กับบรอกโคลีและแฮมอย่างง่ายและอร่อย
สปาเก็ตตี้ที่เราเตรียมในวันนี้เต็มไปด้วยรสชาติ นอกจากนี้ บรอกโคลีและแฮมซอสกระเทียมช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหารจานนี้ได้มาก ชีสขูดก็เช่นกันในปริมาณที่คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการ คุณกล้าเตรียมความพร้อมในสุดสัปดาห์นี้หรือไม่?
สปาเก็ตตี้กับบรอกโคลีและแฮม
สปาเก็ตตี้กับบรอกโคลีและแฮมช่วยให้เราสามารถแนะนำผักในอาหารของเด็ก ๆ ได้ เรียบง่ายและอร่อยนั่นคือสิ่งที่สูตรนี้เป็นอย่างไร
ผู้แต่ง: แมรี่
ประเภทสูตรอาหาร: หลัก
เสิร์ฟ: 2
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- ¼บรอกโคลีขนาดใหญ่
- 170 ก. อาหารอิตาลีเส้นยาว
- 4 กลีบกระเทียม
- 20 ก. แฮมทรงลูกเต๋า
- ชีสขูดเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
Preparación
- เราปรุงบรอกโคลี ในหม้อที่มีน้ำเค็มเดือดประมาณ 4-5 นาที หลังจากเวลาผ่านไปเราจะนำบรอกโคลีออกและสำรองไว้
- ในน้ำเดียวกันเราใส่น้ำมันและ เราปรุงพาสต้า ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต
- ในกระทะเราใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยและ ผัดกลีบกระเทียม บดและแฮมก้อนจนสุกเล็กน้อย
- จากนั้น เพิ่มบรอกโคลี ที่เราจองไว้และเราใช้เวลาสองสามรอบ
- ใส่พาสต้าที่พร้อมแล้วและสะเด็ดน้ำเล็กน้อย ชีสขูด. เราผสม
- เสิร์ฟในสองจานและโรยชีสอีกเล็กน้อย