สลัดขั้นพื้นฐาน

ฉันรู้ว่าเรายังต้องเข้าสู่ฤดูร้อนและเริ่มต้นใหม่ด้วยสลัด แต่เมื่อเวลาผ่านไปเร็วแค่ไหนเราก็รู้ว่าเรากำลังเพลิดเพลินกับความร้อนของดวงอาทิตย์อีกครั้ง (หรือไม่ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ) อุณหภูมิของเรา เอื้อม). เป็นไปตามนั้นฉันนำมาให้คุณ สลัด ที่ฉันเรียกว่า "พื้นฐาน" กล่าวคือจากสิ่งนี้ที่ฉันนำมาให้คุณในวันนี้ความหลากหลายที่ไม่มีที่สิ้นสุดอาจเกิดขึ้นได้หากคุณเพิ่มหรือเอาส่วนผสมออกและสำหรับผู้ที่เปิดตัวในห้องครัวจะไม่รู้สึกเจ็บหากรู้วันนี้ สลัดขั้นพื้นฐาน

ระดับความยาก: ง่ายมาก

เตรียมเวลา: นาทีที่ 20

ส่วนผสม:

• ผักกาดหอมครึ่งหนึ่ง

• มะเขือเทศ 2

• ไข่ 2

• น้ำมันมะกอก

• Sal

เตรียม:

ก่อนอื่นเราปรุงไข่ในน้ำเค็ม (เพื่อให้แกะเปลือกออกได้ง่ายขึ้นในภายหลัง) เมื่อพวกเขาพร้อมเราก็ทำให้เย็นลงด้วยน้ำและสำรอง ในภาชนะเราใส่ผักกาดหอมที่ล้างและหั่นเป็นเส้นจากนั้นมะเขือเทศก็ล้างและหั่นเป็นชิ้น (หรือเวดจ์) ปรุงรสด้วยน้ำมันและเกลือเพื่อลิ้มรสและคนให้เข้ากัน

ในทางกลับกันเรานำเปลือกออกจากไข่และหนึ่งในนั้นเราหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ อีกชิ้นหนึ่งเราหั่นเป็นสี่ส่วน

ใส่ไข่ที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงในภาชนะผสมและตกแต่งด้วยไข่ต้มอีกใบที่หั่นเป็นท่อน ๆ เสร็จแล้ว!

เมื่อมาเสิร์ฟ ...

ฉันว่าเราใส่ทุกอย่างที่น่ารักไม่มากก็น้อยและตกแต่งด้วยไข่ที่หั่นเป็นสี่ส่วน

คำแนะนำสูตร:

• ที่นี่ความเป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุดคุณสามารถลบหรือเพิ่มส่วนผสมเช่นหัวหอมข้าวโพดปลาทูน่าปูอัด (ซูริมิ) หัวใจของปาล์มหัวบีทขูดแครอทขูดมะกอกและอื่น ๆ อีกมากมาย คุณสามารถลองใช้ชุดต่างๆ สิ่งที่ฉันชอบคือสิ่งที่มีทุกอย่าง

• หากคุณต้องการที่จะเพิ่มความกล้าให้มากขึ้นไปอีกด้วย ซัลซ่าเช่นโยเกิร์ตหรือก ซอสสีชมพู.

• แทนที่จะปรุงรสด้วยน้ำมันและเกลือคุณสามารถลองชิมไวน์ชนิดต่างๆ

• คุณต้องการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ มากกว่านี้หรือไม่? เพิ่มผลไม้เช่นพีชสตรอเบอร์รี่หรือลูกแพร์

ที่สุด…

รองรับส่วนผสมมากมายจนแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเบื่อกับมันเนื่องจากจำนวนชุดค่าผสมที่เป็นไปได้

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหาร