ว่ากันว่ามีความเห็นว่า อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน. ต้องเป็นหนึ่งในความจริงที่แน่นอนที่บางคนผ่านการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกและคนอื่น ๆ ฉลาดมากพวกเขาได้สร้างช่องทางการตลาดของพวกเขา (ปัญหาทั้งหมด อาหารก่อนเที่ยงแฟรนไชส์สมูทตี้ที่เป็นไปไม่ได้ที่มีทุกอย่างในตู้เย็นและอีกมากมายวิดีโอสอนวิธีทำข้าวโอ๊ตที่สมบูรณ์แบบ ... ฯลฯ ... ฯลฯ ... ) เราทุกคนชอบที่จะทานอาหารเช้าแบบวนไปวนมา แต่ในชีวิตจริง ... เรามักจะทำกาแฟในขณะอาบน้ำและเคี้ยวขนมปังปิ้งคุกกี้ในขณะที่เราแต่งตัวเสร็จ (และนั่นเป็นวิธีที่คนทั่วไป ... เป็นอย่างนั้นเอง) วันนี้ฉันวางตารางการค้นพบของสัปดาห์: ถั่วลิสงกรุบกรอบและพิสตาชิโอและด้วยสิ่งนี้ฉันได้ค้นพบจักรวาลที่ยอดเยี่ยมของไฟล์ trompe l'oeil (ดูเหมือนจะเป็นอย่างหนึ่ง แต่เป็นอีกอย่าง ... อาคาเวทย์มนต์)
สูตรนี้ง่ายมากและราคาไม่แพงจะช่วยให้คุณมีพลังงานที่จำเป็นในการจัดการกับความพ่ายแพ้ทั่วไปในชีวิตประจำวัน (อันที่ไม่ปรากฏในภาพถ่ายของอาหารเช้าสุดสัปดาห์อันงดงามที่คุณอัปโหลดไปยังโซเชียลเน็ตเวิร์ก)
- น้ำตาลทรายแดง 300 กรัม
- เนย 250 กรัม
- ถั่วพิสตาชิโอและถั่วลิสง 360 กรัม (ตามสัดส่วนที่คุณต้องการ)
- เกลือ (เพื่อให้เพดานปากสั่น)
- เราบดน้ำตาลทรายแดง
- ละลายเนยในกระทะแล้วใส่น้ำตาล
- เรากวนอย่างต่อเนื่องจนแป้งเข้ากันดี
- ใส่ถั่วบดแล้วอุ่นเล็กน้อย (ผ่านกระทะก่อน)
- เรากระจายบนแม่พิมพ์ทาร์ตเล็ต (อลูมิเนียม) แล้วปล่อยให้เย็น
- พร้อมที่จะสนุก