สิ้นเดือนและมีเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีอะไรในตู้เย็น? ต้องการวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและรวดเร็วในการให้อาหารเพื่อนที่ไม่ได้พูดที่บ้านหรือ ไม่มีข้อใดข้างต้น ... แต่คุณรู้สึกไม่อยากไปซุปเปอร์มาร์เก็ตและมีอาการ "หิวมาก" หรือ ขนมปังและหัวหอมเพื่อน ... ขนมปังและหัวหอม. คุณไม่เคยเห็นหรือลิ้มรสอะไรที่ง่ายขนาดนี้มาก่อนหรือ ค่าใช้จ่ายต่ำ เป็นยังไงบ้าง โคคาหัวหอมคาราเมล จานที่แน่นอนใน ร้านอาหารสุ่มrififí พวกเขาตอกตะปูสิ่งที่ไม่ได้เขียนไว้และสิ่งที่ถ่อมตนนี้ บล็อกเกอร์ ไปที่โต๊ะของคุณในราคาต่ำกว่า€ 2
แม้ว่านี่จะเป็นไฟล์ receta อย่างรวดเร็วใช้เวลาง่ายๆและให้เวลาตัวเองสักสองสามนาทีเพื่อลิ้มรสความแตกต่างที่หลากหลายของส่วนผสมพื้นฐาน 5 อย่างในสูตรนี้ ได้แก่ น้ำเกลือแป้งหัวหอมและน้ำตาล ไม่มีความหรูหรา ไม่มีภาวะแทรกซ้อน.
โคคาหัวหอมคาราเมล
ไม่มีอะไรในตู้เย็นและแขกกำลังจะมาถึง? สูตรโคคาหัวหอมคาราเมลที่เรียบง่ายรวดเร็วและแสนอร่อยนี้คือความรอดของคุณและเป็นของขวัญสำหรับอิ่มท้องของแขกของคุณ
ผู้แต่ง: ฮันนาห์มิตเชลล์
ห้องครัว: ทันสมัย
ประเภทสูตรอาหาร: Verduras
Ingredientes
สำหรับมวลโคคา
- 1 vaso de agua
- น้ำมัน 1 แก้ว
- แป้ง 350 กรัม (ข้าวสาลี)
- พะยอม
โรยหน้า
- Cebolla 1
- น้ำตาลทรายแดง 3 ช้อนโต๊ะ
Preparación
เป็นไปไม่ได้ง่ายกว่า
- ผสมแป้ง 350 กรัมน้ำ 1 แก้วน้ำมันมะกอกและเกลือในปริมาณเท่ากัน (1 แก้ว) ลงในชาม
- นวดจนแป้งหลุดออกจากมือได้ง่าย (ถ้ามันเกาะเราจะต้องเติมแป้งจนกว่าจะได้แป้งที่เหนียวแน่นและสม่ำเสมอ)
- เมื่อเราได้ที่เราไม่ได้รับแป้งระหว่างนิ้วของเราเราจะทำด้วยหมุดกลิ้งและยืดแป้งจนได้แผ่นบาง
- เราเปิดเตาอบที่180ºเป็นเวลา 15 นาที
- ในขณะเดียวกันเราก็เกลี่ยแป้งบนจานเตาอบและใช้ส้อมทำรูบนพื้นผิว (เหมือนที่เราทำกับพัฟเพสตรี้)
- เรากระจายหัวหอมสับลงบนแป้ง
- โรยน้ำตาลทรายแดงด้วยช้อน
- เราใส่ในเตาอบ
- รอประมาณ 20 นาที (จนแป้งเป็นสีทอง) แล้วปิดเตาอบเพื่อให้ความร้อนเหลือทำงานส่วนที่เหลือ
- จานแล้วไปกันเลย!
ข้อมูลทางโภชนาการต่อหนึ่งมื้อ
แคลอรี่: 200