พุดดิ้งแอปเปิ้ลเบา ๆ

Ingredientes:

นมผงพร่องมันเนย 6 ช้อนโต๊ะ
3 ไข่แดง
ริคอตต้าแคลอรี่ต่ำ 150 กรัม
ขูดเปลือกส้มสามลูก
ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
4 แอปเปิ้ลเขียวขูด
สารให้ความหวานเหลวเพื่อลิ้มรส
สาระสำคัญวานิลลา 1 ช้อนชา
น้ำส้มสามลูก

Preparación:

ส่งริคอตต้าผ่านเครื่องประมวลผลและเพิ่มแอปเปิ้ลขูดสาระสำคัญของวานิลลาผงฟูน้ำผลไม้และเปลือกส้มขูดนมผงไข่แดงและสารให้ความหวาน ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเทลงในพิมพ์พุดดิ้งที่ทาน้ำมันไว้ก่อนหน้านี้ด้วยน้ำมันเล็กน้อยแล้วอบด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 45 นาที อุ่นแล้วนำออกจากแม่พิมพ์