แฮมและชีสกัด
ที่จะมี อาหารเรียกน้ำย่อยที่ง่ายและรวดเร็ว เป็นเรื่องปกติที่จะทำแซนวิชแฮมและชีสเพื่อตอบสนองความหิวและไม่ให้สุกเกินไป อย่างไรก็ตามเราพบว่าแซนวิชค่อนข้างจืดหรือไม่ค่อยอิ่มในบางครั้งเมื่อเห็นได้ชัดว่าหิวมาก
ดังนั้นวันนี้เราจึงขอนำเสนอสูตรแซนวิชแฮมและชีสที่อร่อยและชุ่มฉ่ำเป็นลูกเต๋าทอดเพื่อให้คุณได้ รูปร่างและพื้นผิวที่แตกต่างกัน. อาหารที่โดดเด่นประเภทนี้เหมาะสำหรับทาปาสหรือเหล้าก่อนอาหารกับเพื่อน ๆ
Ingredientes
- น้ำมันมะกอก 4-5 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- นม.
- เกลือเล็กน้อย
- หยิกลูกจันทน์เทศ
- พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
- ผักชีฝรั่งสับ XNUMX กำมือ
- แฮม 6 ชิ้น
- ชีส 6 ชิ้น
- ฉันตีไข่
- เกล็ดขนมปัง
Preparación
ขั้นแรกเราจะสร้างไฟล์ เบชาเมลหนา. ในการทำเช่นนี้ในกระทะหรือกระทะขนาดเล็กเราจะตั้งน้ำมันให้ร้อนและใส่แป้งทีละน้อยเพื่อให้ละลายเข้ากันดีและผัดเพื่อขจัดรสชาติดิบของมัน
จากนั้นเราจะรวมไฟล์ นมน้อย จนกว่าจะได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันและหนา เราจะเติมเกลือพริกไทยลูกจันทน์เทศและผักชีฝรั่งลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติ
จากนั้นในแหล่งลึกเราจะใส่เบชาเมลครึ่งหนึ่งและด้านบนนี้เราจะใส่ แฮมและชีส และสุดท้ายเบชาเมลที่เหลือจะครอบคลุมทุกอย่าง ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วคลุมด้วยพลาสติกเพื่อแช่เย็นประมาณ 5-7 ชั่วโมง
ในที่สุด เราจะหั่นเป็นสี่เหลี่ยม ส่วนผสมนี้แช่เย็นและเราจะนำแต่ละส่วนออกจากแหล่งที่มา เราจะส่งผ่านไข่ที่ตีแล้วและเกล็ดขนมปังแล้วทอดในน้ำมันที่ร้อนจัด
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหาร
เวลาเตรียมการ
เวลาทำอาหาร
เวลารวม
กิโลแคลอรีต่อการให้บริการ 398
เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.
อร่อยมากฉันจะเปลี่ยนแฮมเป็นพาสตรามีแทนทอดในเตาอบได้ไหมฉันบรรลุนิติภาวะแล้วและดูแลเรื่องคอเลสเตอรอลด้วย
ขอขอบคุณและฉันรอการตอบกลับของคุณ
สวัสดี Ana! ฉันไม่รู้ว่าพาสรามีคืออะไร แต่จากที่ฉันค้นหาในอินเทอร์เน็ตดูเหมือนว่าเนื้อฝอยที่นี่ แต่เป็นเนื้อวัว คุณสามารถใช้มันได้โดยไม่มีปัญหา แต่สิ่งที่อยู่ในเตาอบ ... ฉันไม่สามารถบอกคุณได้จริงๆเนื่องจากสองชั้นที่ล้อมรอบเป็นเบชาเมลหนาและถึงแม้จะชุบเกล็ดขนมปังก็อาจละลายได้ ฉันสามารถแนะนำให้คุณลองใช้สองสามอย่างที่อุณหภูมิต่ำ แต่ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร ขอบคุณที่ติดตามเรา !! 😀