El โยเกิร์ตปั่นกับน้ำผึ้ง ที่ฉันนำเสนอให้คุณในวันนี้จะทำให้เด็ก ๆ พอใจ อะไร? ฉันได้ยินอะไรที่นั่น? ลูกชายของคุณไม่ชอบน้ำผึ้งคุณว่ามั้ย? ไม่มีปัญหา! ด้วยการสั่นนี้พวกเขาจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีอยู่หากคุณกวนก่อนให้
El โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่เพิ่มลงในโยเกิร์ตมะนาว มัน "ยกเลิก" รสชาติที่แปลกประหลาดของน้ำผึ้งเป็นอย่างมาก แต่ก็ยังทิ้งความหวานไว้ซึ่งเป็นสิ่งที่น่าสนใจสำหรับสมาชิกที่อายุน้อยที่สุดในครอบครัว เนื่องจากสมูทตี้จะมีความหวานของน้ำผึ้งโยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่และมะนาวควรมีน้ำตาลต่ำ
โยเกิร์ตปั่นผสมน้ำผึ้ง
โยเกิร์ตผสมน้ำผึ้งเชคเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณต้องการเพิ่มส่วนผสมสุดท้ายนี้ลงในอาหารของเด็ก ๆ น้ำผึ้งเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสรรพคุณมากมาย
ผู้แต่ง: คาร์เมนกิลเลน
ห้องครัว: ภาษาสเปน
ประเภทสูตรอาหาร: ปิกนิก
เสิร์ฟ: 1
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ 1 ลูก
- โยเกิร์ตมะนาว 1 ลูก
- น้ำผึ้งโรสแมรี่ 1 ช้อนโต๊ะ
- 2 คุกกี้ Maria สับ
Preparación
- สิ่งแรกที่เราจะทำคือเลือกไฟล์ แก้วตลกที่มีลวดลายของเด็ก ๆ (เช่นเดียวกับในภาพ) เพื่อให้น่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับดวงตาของเด็ก
- สิ่งที่สองจะเป็นไป ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งโรสแมรี่เพื่อให้มันลงอย่างสมบูรณ์
- ต่อมา เราจะเพิ่มโยเกิร์ต. ในกรณีของฉันฉันเพิ่มสตรอเบอร์รี่ก่อนเพื่อให้แก้วมีสีชมพูนั้นจากนั้นฉันก็เติมมะนาวลงไป เมื่อมารวมกัน แต่ไม่ผสม วงกลมสองสีที่แตกต่างกันยังคงอยู่
- และในที่สุดก็, ฉันเพิ่มคุกกี้ Maria สองชิ้นสับด้านบนเป็นเครื่องประดับ
บันทึก
หากลูกของคุณชอบ ถั่ว หรือ ลูกเกด คุณยังสามารถเพิ่มลงในสมูทตี้นี้ได้
ข้อมูลทางโภชนาการต่อหนึ่งมื้อ
แคลอรี่: 125