สตรอเบอร์รี่บานาน่าสมูทตี้. ด้วยการมาถึงของอากาศที่ดีพวกเขาต้องการที่จะมีสิ่งที่เย็นกว่า การใช้ประโยชน์จากฤดูสตรอเบอร์รี่คุณต้องใช้ประโยชน์จากมันและทำสมูทตี้สดใหม่แสนอร่อยที่เต็มไปด้วยวิตามินสำหรับเป็นของว่างหรือเตรียมของหวานเพิ่มวิปปิ้งครีมเล็กน้อยจะดีมาก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่รับประทานผลไม้
สมูทตี้สามารถทำได้ทุกรสนิยม แต่เหนือสิ่งอื่นใดการใช้ประโยชน์จากผลไม้ตามฤดูกาลมันเป็นเรื่องง่ายและมีส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างที่เราสามารถเตรียมได้เนื่องจากเราใช้เวลาเพียง 5 นาทีเท่านั้น
นี้ สมูทตี้สตรอเบอร์รี่และกล้วยเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็ว หากคุณไม่ต้องการใส่น้ำตาลเพียงแค่น้ำตาลผลไม้หรือคุณสามารถเพิ่มสารให้ความหวานได้ สามารถเตรียมเย็นได้โดยใส่น้ำแข็งก้อนแล้วบดรวมกับผลไม้
สตรอเบอร์รี่บานาน่าสมูทตี้
ผู้แต่ง: Montse
ประเภทสูตรอาหาร: postres
เสิร์ฟ: 5
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- นม 1 ลิตร
- 500 กรัม สตรอเบอร์รี่
- กล้วย 1-2 ลูก
- 100 กรัม น้ำตาลหรือสารให้ความหวาน
Preparación
- เราล้างสตรอเบอร์รี่แห้งและหั่นเป็นชิ้น
- ปอกเปลือกและสับกล้วย
- เราใช้เครื่องปั่นและในแก้วผสมเราจะใส่นมและน้ำตาลสตรอเบอร์รี่และกล้วย เราตีจนทุกอย่างไม่มีชิ้นส่วนและเป็นไปตามความสม่ำเสมอของครีม
- เราชิมน้ำตาลและปล่อยให้เป็นไปตามความชอบของเรา
- นำไปเขย่าในตู้เย็นสักพักก่อนบริโภคเพื่อให้สด
- เวลาไปเสิร์ฟจะใส่แว่นหรือแว่น
- คุณสามารถใส่วิปครีมด้านบนมันเข้ากันได้ดีกับสตรอเบอร์รี่
- และถ้าคุณชอบให้เย็นกว่านี้ให้ใส่น้ำแข็งก้อนลงไปเมื่อบดมัน
- และพร้อม !!!
- สมูทตี้ที่เข้มข้นสดใหม่อุดมไปด้วยวิตามิน