ข้าวซอยหอยลายสูตรดั้งเดิมจากแม่และยาย
จานช้อนแบบนี้ก็ยังดี ข้าวกับหอย. ข้าวเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ฉันชอบเนื่องจากเตรียมได้ง่ายมาก ทั้งแม่และยายของฉันทำสตูว์แสนอร่อยด้วยผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งได้มาถึงมือฉันเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมนี้
La หอยกาบ มันคืออาหาร อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ตั้งแต่ 100 ก. ของอาหารนี้มี 14 มก. ธาตุเหล็กดังนั้นอาหารจานนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก (ขาดธาตุเหล็กในร่างกาย)
Ingredientes
- 2 กลีบกระเทียม
- 1 หัวหอม
- พริกเขียว 1 เม็ด
- 1 มะเขือเทศ
- เกลือน้ำมันมะกอก.
- หอยกาบ 1/2 กิโล.
- น้ำ.
- ข้าว.
Preparación
ในการทำข้าวคลุกหอยสูตรนี้สิ่งแรกที่เราต้องทำคือ ปรุงหอย. ในการทำเช่นนี้เราจะใส่สิ่งเหล่านี้ลงในกระทะขนาดเล็กซึ่งเราจะเติมน้ำเล็กน้อยโดยไม่ต้องปิดฝาและเราจะปิดมันจนกว่าเราจะเห็นว่าพวกเขาทั้งหมดเปิดออกพร้อมกับไอน้ำ
ขณะนี้กำลังดำเนินการอยู่ไปกันเลย สับผักได้เป็นอย่างดี ทำซอส โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกมันมีขนาดเล็กมากและไม่ผ่านเครื่องปั่นแม้ว่าคุณจะไม่ชอบหาอะไรเลยเมื่อเคี้ยวและคุณมีลูกเล็ก ๆ ที่ไม่ทำเช่นนั้นไม่มีอะไรเกิดขึ้นคุณก็เอาชนะมันได้
สำหรับ โซฟาใส่กลีบกระเทียมลงในกระทะก่อน เมื่อสิ่งเหล่านี้เกือบเป็นสีทองให้ใส่หัวหอมจากนั้นพริกไทยและสุดท้ายมะเขือเทศ เมื่อทุกอย่างถูกตุ๋นเราจะเพิ่มไฟล์ ข้าว และเราจะผัดเล็กน้อยที่ได้รสชาติจากผักเล็กน้อย
จากนั้นเราจะโยนไฟล์ น้ำ ตามสัดส่วนของข้าวที่เราใส่ไว้ตามที่เราต้องการซุปข้าวจะเป็น 2 ถ้วยและ 1/2 สำหรับข้าวแต่ละถ้วย นอกจากนี้เราจะเติมเกลือและเพิ่มหอยเพื่อให้ข้าวมีรสชาติระหว่างการปรุงอาหาร
เวลาหุงข้าวประมาณ นาทีที่ 20 ประมาณเวลาที่ข้าวนุ่ม ฉันหวังว่าคุณจะชอบข้าวผัดหอย
ข้อมูลมากกว่านี้ - อาหารทะเล Zarzuela
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหาร
เวลาเตรียมการ
เวลาทำอาหาร
เวลารวม
กิโลแคลอรีต่อการให้บริการ 358
เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.
เยี่ยม !!!! ผมยืนยัน !!!
แต่นี่มันสูตรอะไร ??? ฮ่า ๆ! คุณไม่ได้ปรุงในชีวิตของคุณ! «เมื่อกระเทียมเกือบเป็นสีน้ำตาลทองให้ใส่หัวหอม« !!! ส่งไข่กุ๊ก !! ฮ่า ๆ ๆ ๆ