ลูกชิ้นปลาหมึกและถั่วลันเตา

ปัจจุบันเมื่อเราเข้าครัวมีมากมาย อาหารที่เราทำได้ เนื่องจากในตลาดมีส่วนผสมทุกชนิดและสำหรับทุกรสนิยมนั่นคือเหตุผลที่เรานำเสนออาหารรสเลิศให้คุณทุกวันเพื่อให้คุณได้รับการสนับสนุนให้ทำด้วยตัวเอง

สูตรสำเร็จรูปของมีทโลฟกับปลาหมึกและถั่ว

สูตรที่เรานำเสนอให้คุณในวันนี้คือ สตูว์ลูกชิ้นกับปลาหมึกและถั่ว ซึ่งก็คือการเลียนิ้วดังนั้นหากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการเตรียม

เช่นเคยคุณจะต้อง ซื้อส่วนผสมที่จำเป็น และจัดระเบียบให้ทันเวลาอย่างที่เราเคยทำมา

ระดับความยาก: Medio
เวลาเตรียมการ: 1 ชม. 30 นาที

ส่วนผสม:

  • ซีเปีย
  • สับ
  • เกล็ดขนมปัง
  • ไข่
  • มันฝรั่ง
  • มะเขือเทศ
  • ถั่วเขียว
  • คอนยัค
  • ผักชีฝรั่ง
  • กระเทียม
  • น้ำ
  • น้ำมัน
  • พะยอม

ส่วนผสมสำหรับสูตร
เรามีทั้งหมดแล้ว ส่วนผสมที่เตรียมไว้ ดังนั้นเราจึงลงไปทำธุรกิจกับมัน

มีทโลฟกับเกล็ดขนมปัง
เราเริ่มต้นด้วยการใส่ ชามขนาดใหญ่เนื้อสับ ซึ่งสามารถเป็นได้ทั้งเนื้อลูกวัวเนื้อหมูหรือแบบผสมเพื่อให้เหมาะกับทุกคน ในเนื้อสัตว์คุณควรเพิ่มไข่และเกล็ดขนมปังและผสมทุกอย่างให้เข้ากันโดยใช้ส้อม

ปลาหมึก
เมื่อคุณมี ส่วนผสมเข้ากันดีคุณจะใส่กระทะที่มีน้ำมันลงบนกองไฟและ ปล่อยให้มันร้อนขึ้นในขณะที่คุณทำลูกบอลด้วยเนื้อสับแล้วส่งผ่านเกล็ดขนมปังเพื่อให้ได้ลูกชิ้น ในทางกลับกันในขณะที่คุณกำลังทำลูกชิ้นในน้ำมันร้อนให้หั่นปลาหมึกเป็นเส้นแล้วนำไปใส่ในกระทะอีกใบโดยใช้น้ำมันเล็กน้อยตรวจสอบว่ามันไม่ติด

ปลาหมึกกับ sofrito
ตอนนี้ที่ ลูกชิ้นมีสีน้ำตาลเรานำออกไปยังแหล่งที่มา และเราขอสงวนไว้ในภายหลัง จากนั้นคุณจะต้องใส่มะเขือเทศหลาย ๆ ลูกลงในภาชนะทรงสูงเพื่อให้สามารถทำซอสได้โดยใส่ผักชีฝรั่งและเกลือเล็กน้อย ตอนนี้ปลาหมึกทำได้ดีมากขึ้นแล้วก็ถึงเวลาเพิ่มคอนญักและนำไปตั้งไฟจนกว่าจะหมดและให้สัมผัสที่พิเศษเพียงแค่ได้เวลาเติมซอสมะเขือเทศโดยไม่ต้องหยุดเคลื่อนไหว ไม่มอดไหม้

มันฝรั่งกับมีทโลฟและปลาหมึก
ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถเริ่มปอกมันฝรั่งและหั่นเป็นชิ้น ๆในการวางพวกมันด้วยปลาหมึกและลูกชิ้นทั้งหมดในกระทะเดียวกันและเติมน้ำจนกว่าทุกอย่างจะปิดคุณจะต้องควบคุมเวลาและเมื่อมันฝรั่งนิ่มก็จะพร้อมเสิร์ฟ

สูตรสำเร็จรูปของมีทโลฟกับปลาหมึกและถั่ว
มันยังคงอยู่สำหรับเราที่จะขอให้คุณ ขอให้มีความสุขและคุณก็รู้หากส่วนผสมใดไม่ถูกใจคุณให้เปลี่ยนเป็นอย่างอื่น


เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา