Vete och grönsaksallad

N. L. M.

Ingredienser:
1 och ½ koppar vete
1 Pimiento rojo
4 mogna tomater
4 gurkor
1 grön paprika
1 matsked kummin
2 msk färsk mynta
1 tesked persilja
Saften av 6 citroner
Salt och olivolja

preparatet:
Tvätta och skala tomater, gurkor och paprika. Hacka i mycket små bitar.
Lägg malet vete i en skål. Tillsätt grönsaker, 6 matskedar olja, saft, finhackad mynta, kummin och hackad persilja. Blanda och låt den vila i kylen. Innan du serverar säsongen efter smak.


Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

  1.   Grönsaksallader sade
    sedan 14 år

    Mmmm ditt recept låter gott och väldigt näringsrikt, jag ska prova och berätta för dig. Jag är vegetarian och jag älskar att hitta näringsrika recept utan animaliska produkter. Tack!

    Svar på grönsaksallader
  2.   NLM sade
    sedan 14 år

    Tack så mycket. Jag hoppas du tycker om det.

    Svara på NLM