Fransk tonfiskomelett, bra middag för de små

Att alltid göra middag eller lunch ger oss huvudvärk eftersom det vid många tillfällen vi har slut på idéer, särskilt för de minsta i huset, särskilt om de är det bebis.

Tja, om du befinner dig i det här ögonblicket, presenterar jag idag ett recept som får dig ur problem. A rik tonfisk fransk omelett, som dina små kommer att älska.

Ingredienser

• 2 ägg.
• 1 burk tonfisk.
• Olivolja
• Sal

Förberedelser

För det första måste vi göra det för att göra detta recept så enkelt och snabbt Vispa äggen att göra den franska omeletten. I en djup tallrik bryter vi äggen och slår dem med en gaffel.

Till dessa, vi slänger in burken tonfisk. Detta måste tömmas ur olja. Vi rör om ordentligt tills all tonfisk har smults ner i ägget. Särskilt, som råd, gillar jag att använda tonfiskoljan för att göra franska omeletter, om du inte vill, använd då vanlig olivolja.

Slutligen, vi häller blandningen på pannan med ganska het olja och låt den stelna. Efteråt ger vi det bytet med hjälp av en platt platta, och vi låter det curdla på baksidan.

Klar! Du har redan en snabb, enkel, hälsosam middag och utsökt för spädbarn. Kom ihåg att dessa typer av livsmedel är för när barnet redan tål fast mat.

Mer information - Risomelett

Mer information om receptet