Vi gillar verkligen att visa dig nya uppfinningar i köket, enkla beredningar som vi vanligtvis inte ser ofta i köket, men som resulterar i goda rätter som fyller människorna som äter dem med näringsämnen. Detta är fallet med dagens delikatess, ett recept som en speciell person berättade för mig och att jag i dag ville dela med dig, jag har modifierad i ett par ingredienser, men beredningens väsen är densamma.
På samma sätt berätta att dagens recept handlar om omelett med tomat och skinka, så vi går och köper det som är nödvändigt medan vi organiserar i tid för förberedelsen.
Svårighetsgrad: Lätt
Förberedelsetid: 10 minuter
Ingredienser:
- ägg
- pan
- tomat
- york skinka
- olja
- sal
Så nu när du har allt ingredienser i köket, vi tvättar händerna, tar på oss förklädet och börjar med receptet.
Först slog vi med hjälp av en gaffel äggen, lägger lite salt på dem, å andra sidan lägger vi i en kastrull ett stänk av olja och vi satte den på elden.
Medan det värms placerar vi lite tomat på brödet och lägg skinkan på toppen, som rostat bröd, och vänta på att oljan ska bli varm kasta det vispade ägget.
När vi har ägget i pannan är det dags att placera brödbitarna med tomat och skinka ovanpå det vispade ägget, för att linda det mycket försiktigt i form av en omelett och lämna en utsökt omelett fylld med bröd med tomat och skinka.
När den är färdig behöver du bara lägga den på tallriken, tillsammans med lite sallad, som vi har gjort i vårt fall, med lite sallad och rädisor, gör en mycket komplett maträtt.
Utan vidare ado önskar jag lycka till och att du tycker om förberedelserna för detta enkelt recept, kom ihåg att om det finns en ingrediens som du inte gillar, kan du ändra den för en annan, för vad det handlar om är att äta hälsosamt och med färska produkter.