När du kommer hem trött och inte riktigt vet vad du ska förbereda för att äta dessa makaroner med zucchini och räkor de blir ett bra alternativ. De är snabba och enkla att förbereda, de är mycket goda tack vare blandningen av smaker från hav och land.
Förutom zucchini och räkor har vi lagt till vitlök och en kryddig touch. I det här fallet har två cayennes räckt för att uppnå den punkt som vi gillar så mycket och som du kan förbättra eller eliminera enligt din smak. På 15 minuter kan du få en fantastisk maträtt under månaden. Tror du inte på det? Ge det ett försök!
Makaroner med zucchini och räkor
Makaronerna med zucchini och räkor tillagas på 15 minuter och är därför perfekta när du kommer trött hem eller har lite tid att laga mat.
Författare: Maria
Recept typ: Huvudsida
Serveringar: 2
Förberedelsetid:
Tillagningstid:
Total tid:
Ingredienser
- 160 g. makaroner
- 3 skivade vitlöksklyftor
- 2 cayenne
- 2 dussin frysta räkor (tinade)
- ½ zucchini i tunna remsor
- Jungfruolivolja
- Sal
- Svartpeppar
Förberedelser
- Vi värmer upp vatten i en kastrull och låt oss laga makaronerna enligt tillverkarens instruktioner.
- Samtidigt i en kastrull med 3 matskedar olja sautera cayenne och vitlök en minut försiktig så att den senare inte brinner.
- ITillsätt räkorna / b] och stek på medelhög värme tills de får en fin rosa färg.
- Slutligen [b] lägger vi till zucchiniremsorna och vi sauter några minuter. Krydda med salt och peppar.
- Vi tömmer pastan, vi lägger den i pannan med resten av ingredienserna, vi rör om så att smakerna integreras och vi serverar varma.
Näringsinformation per portion
kalorier: 305