Gröna bönor med arriero vitlök

Gröna bönor, även kallade gröna bönor, är en hälsosam maträtt som är mycket lätt att laga. Vi kan äta denna maträtt för att upprätthålla en god och varierad diet.

Svårighetsgrad: Lätt

Förberedelsetid: 5 minuter

kalorier: 364 kcal

Ingredienser:

• 1/2 kg gröna bönor
• 1 potatis
• sal
• olja
• vinäger
• paprika
• den

preparatet:

Vi tillsätter en fjärdedel liter vatten och när det kokar lägger vi till gröna bönor. När det kokar igen, tillsätt potatis och salt. Vi lagar det i 30 minuter i en kruka och i 12 minuter i en kruka. Vi tömmer det och lägger till resquemo.

Resquemo: vi lägger olivolja och vitlök i en kastrull. När den är väl brunad tar du bort den från värmen tills den är varm. Sedan lägger vi till paprika (en halv matsked) och vinäger efter smak.

Andra enkla recept, vegetabiliska, friska