För att förbereda en hälsosam efterrätt på några minuter föreslår jag att du förbereder denna läckra plommonkompott i mikrovågsugnen för att avnjutas i slutet av dagens huvudmåltid.
Ingredienser:
1/2 kilo katrinplommon till det naturliga
1 tesked kanel
80 gram socker
1 bit apelsinskal
preparatet:
Skala först plommon och ta bort gropen. Skär dem sedan i små bitar och lägg dem i en mikrovågssäker behållare. Rör i sockret, malet kanel och apelsinskal.
Koka sedan kompoten på energinivå 10 (100) i 7 minuter. Ta slutligen bort den och låt den svalna mycket bra innan du använder den.